La lactancia materna es un proceso natural tanto para la madre como para el bebé. La alimentación exitosa depende de una postura cómoda y una correcta sujeción del bebé al pecho.
Instrucciones
Paso 1
La lactancia materna tiene muchos beneficios tanto para la madre como para el bebé. La leche materna es más fácil de digerir para el bebé, aportándole todas las vitaminas y minerales que necesita. La leche normaliza la microflora intestinal, protegiendo al bebé de las infecciones.
Paso 2
Póngase en una posición cómoda para amamantar. La postura correctamente elegida garantiza una buena salida de leche, evita los pezones agrietados.
Paso 3
Siéntese en un sillón o silla con respaldo, coloque una almohada sobre sus rodillas. Tome al bebé de modo que su cabeza esté apoyada sobre el codo.
Paso 4
Aún puede alimentar a su bebé mientras está acostado si se ha sometido a una cirugía y aún no se le permite sentarse. En esta posición, es conveniente alimentar a su bebé por la noche. Tú te acuestas de costado, el bebé también de costado y lo abrazas ligeramente.
Paso 5
Es conveniente alimentar a los niños adultos en posición vertical. Coloque al bebé en su regazo, frente a usted, apoye el pecho.
Paso 6
Para una alimentación exitosa, el bebé debe amamantarse correctamente. Tome su pecho en la palma de su mano con el pulgar hacia arriba. Inserte el pezón en la boca de su bebé cuando abra bien la boca. El bebé debe capturar no solo el pezón, sino también la mayoría de los halos. El labio inferior, cuando se sujeta correctamente, se volteará hacia afuera, la lengua enrollada en un tubo alrededor del pezón.
Paso 7
Dé un pecho en cada toma. Para que el bebé pueda obtener suficiente de la llamada leche final, que es rica en grasas. Si el bebé ha vaciado un pecho y no está lleno, puede darle otro pecho. Luego comience las siguientes tomas con este pecho.
Paso 8
El tiempo de alimentación depende de la cantidad de leche y de la rapidez con que el bebé succione y coma. Alguien necesita de 10 a 15 minutos. El bebé establece el intervalo de alimentación él mismo. Como regla general, el llanto fuerte y exigente indica que el bebé tiene hambre. Esto puede suceder tres o dos horas después de la última alimentación.
