Cada uno de nosotros percibe la traición de manera diferente. En primer lugar, se percibe como una traición a un ser querido. Gracias a ella, las familias se derrumban y el destino de las personas cambia.
Instrucciones
Paso 1
Olvídese de la venganza. Compórtate con dignidad. Solo entonces podrás respetarte a ti mismo en el futuro. Si necesita desahogar sus emociones negativas, use un objeto, como una almohada, en el que pueda gritar.
Paso 2
Decide por ti mismo si mantendrás la relación o no. Su comportamiento posterior depende de esta decisión. Por doloroso que parezca la ruptura, puede ser la única forma de salir de la situación.
Paso 3
Sin embargo, si sus sentimientos aún no se han calmado, vale la pena intentar reavivar el fuego del amor. ¿Cómo hacerlo? Esto solo es posible si puedes perdonar al tramposo. El perdón insincero e incompleto también conducirá a una ruptura. Solo en este caso, tendrás que atravesar más depresión y conflictos familiares.
Paso 4
Entonces, pudiste perdonar la traición. Habla con tu ser querido, trata de entender su acto. La comprensión será la clave para sus futuras acciones conjuntas. Durante la etapa de perdón y comprensión, lo más probable es que necesite buscar ayuda. Ya sea un psicoanalista o un amigo de confianza, no importa. Lo principal es que podría escucharte y mantener en secreto lo que escuchó.
Paso 5
Descubra el motivo del acto. La mayoría de las veces, los psicólogos citan el aburrimiento y la monotonía como la causa. Sácalos de tu vida. Cambie su imagen, lugar de residencia, comience un pasatiempo, adquiera nuevos hábitos: cualquier cosa que agregue novedad y nitidez a sus sentimientos servirá.
Paso 6
Presten más atención el uno al otro. Recuerda lo feliz que fuiste una vez. Y luego, para esto, solo era necesaria la presencia de un ser querido.
No importa cómo se sienta acerca de la infidelidad, esta o aquella decisión permanecerá con usted.
