El contacto sexual no está completo sin fricciones, y la piel en los lugares íntimos es muy delicada y se daña fácilmente. Existe un mayor número de terminaciones nerviosas, gracias a las cuales se pueden sentir todos los toques y caricias. Pero, cuando el cuerpo no puede liberar la cantidad requerida de lubricante, surgen sensaciones desagradables. En tales casos, se recomienda utilizar un lubricante.
Actualmente, hay muchos tipos de lubricantes disponibles en las tiendas. La elección depende de las características individuales de la piel, como la necesidad de hidratación, la resistencia a la irritación e incluso su acidez. También debe considerar sus preferencias y los tipos previstos de actividad sexual.
Debido a muchos factores individuales, es casi imposible crear un lubricante universal.
Usar lubricante mientras te masturbas puede conducir a orgasmos más brillantes. Y para el sexo oral, existen lubricantes con diferentes gustos. El uso de un lubricante para el sexo anal es necesario porque el ano y el recto no segregan su propio lubricante.
A algunas mujeres les da vergüenza sugerir que sus parejas usen un lubricante. Existe la preocupación de que la incapacidad de lubricar naturalmente demuestra una falta de participación en el proceso íntimo. Pero recuerda que hay muchos factores naturales que afectan la sequedad vaginal, tanto médicos (diabetes, antibióticos, antidepresivos) como relacionados con el estilo de vida (tabaquismo, estrés, café).
Se recomienda utilizar una cantidad suficiente, pero no excesiva, de lubricante. Durante las relaciones sexuales vaginales con condón, el lubricante aumenta la sensibilidad del glande al tiempo que previene la eyaculación precoz. Sin embargo, debido a la cantidad excesiva de lubricante, es posible el efecto contrario: la sensibilidad se reducirá y el condón se deslizará constantemente.
Se puede usar una variedad de lubricantes para la masturbación, el sexo oral, vaginal y anal y los juguetes sexuales.
Un buen lubricante debe tener una consistencia ligera y aliviar la fricción durante las relaciones sexuales. No use lubricantes con un nivel de pH por debajo de 4 o por encima de 7, 5, esto es demasiado peligroso para la piel. Los lubricantes que contienen mentol y caña de hielo tampoco deben usarse en el dormitorio, ya que pueden causar irritación grave de la piel. Algunos lubricantes calientes usan extracto de chile picante. Debe recordarse que el efecto de tales lubricantes puede durar más que las relaciones sexuales, y lavarlo puede ser problemático. A pesar de la popularidad de la clorhexidina, no debe usar lubricantes que la contengan, porque esto destruye por completo la microflora natural.
Se recomienda utilizar lubricantes que sean compatibles con los condones y que vengan en una variedad de tamaños de envases. Para comenzar, puede comprar un paquete pequeño para ver si este lubricante es adecuado. También debe comprar lubricantes en aerosol para evitar la contaminación del contenido de la botella.
Una buena base lubricante debe ser silicona o agua-silicona. Siempre es necesario estudiar en detalle la composición del lubricante antes de comprar: reste todos los ingredientes. Entre ellos pueden encontrarse extractos de hierbas, aditivos aromáticos, a los que algunas personas tienen intolerancia o alergia individual.
