Todos sabemos que hay que trabajar en las relaciones matrimoniales, pero el trabajo no tiene por qué ser difícil. Las pequeñas cosas cotidianas servirán tan bien para la relación como las hazañas heroicas.
Todos hemos escuchado historias sobre cómo la "vida cotidiana" destruyó un matrimonio. Para evitar esto, debe tomar medidas preventivas.
Centrarse en los aspectos positivos
No hay personas ideales. Todos a veces hacemos y hacemos cosas que molestan o lastiman a nuestra pareja. La crítica en este caso no es la mejor opción de acción, ya que solo provocará un deseo de defender. En cambio, concéntrese en las mejores cualidades de su pareja y apóyela y anímela.
Disculparse por los errores
Ten el coraje de pedir perdón. Además, no debería ser de la siguiente manera: "Lamento que lo hayas entendido de esa manera" o "Lamento que estés molesto", ya que tal disculpa lleva una pista de que tu pareja no tenía suficiente inteligencia. para entender correctamente. Otra cosa es asumir la responsabilidad de una mentira o un acto imparcial. Esto demuestra que valoras las relaciones más que la rectitud.
Deja de culpar a tu pareja
Durante una pelea, los reproches y las acusaciones vuelan uno tras otro. Tu tarea es deshacerte de esta manifestación de sentimientos. Es mejor hablar de ti mismo, de tus sentimientos, usando mensajes "yo": en lugar de: "¡Tú tienes la culpa!" - use: "Estoy terriblemente ofendido y desagradable", - y así sucesivamente.
Para mirarnos
Mire hacia arriba desde la pantalla de su teléfono y mire a su compañero. A menudo, durante el día, simplemente no tenemos tiempo suficiente para captar las señales no verbales que son tan importantes para entendernos. Observando a un compañero, aunque sea por unos segundos, nos ponemos al día.
Aprecia tus diferencias
Diferentes personas enfrentan situaciones de conflicto de diferentes maneras: alguien necesita pensarlo primero, pero prefiere lidiar con algo "en persecución". Discuta cómo cada uno de ustedes enfoca la resolución de conflictos y trate de encontrar un compromiso. No se regañen por diferentes enfoques, más bien aprecien la franqueza.
Intenta escuchar, no solo escucha
Todas las personas quieren sentirse importantes y necesarias. Una de las formas más simples y poderosas de demostrar esto es simplemente escuchar con atención. Deje todos sus dispositivos a un lado, mire a su pareja y responda a lo que dice con preguntas sutiles. Las parejas que escuchan los eventos del otro todos los días viven mucho más felices que las que no lo hacen.
Muestre a su pareja que los valora
Elogie las buenas cualidades de su pareja, admire sus éxitos y aliente sus esfuerzos. Esto es muy importante para una relación verdaderamente feliz.
Respetarse mutuamente
Desafortunadamente, muchas parejas olvidan esta regla de oro. Trate a su pareja como le gustaría que lo trataran a usted. Cualquier violencia (tanto física como emocional) es inaceptable. Todos somos imperfectos, pero si lastimas a tu pareja, lo lastimas, asegúrate de disculparte y trata de no repetir esto nuevamente.
