¿Cómo Dejar De Ser Una "víctima Del Amor" Y Ganar Confianza En Uno Mismo?

¿Cómo Dejar De Ser Una "víctima Del Amor" Y Ganar Confianza En Uno Mismo?
¿Cómo Dejar De Ser Una "víctima Del Amor" Y Ganar Confianza En Uno Mismo?
Anonim

Las personas inseguras tienden a atraer socios con quienes terminan en relaciones incómodas. La razón puede ser pasividad, incapacidad para construir relaciones de tal manera que la pareja tenga en cuenta las necesidades, actitudes y principios de su vida. ¿Cómo afecta la inseguridad a otra persona? ¿Cómo evitar convertirse en una "víctima del amor" crónica? ¿Cómo ganar confianza en uno mismo?

Relación de confianza
Relación de confianza

Probablemente, cada uno de nosotros está tratando de encontrar un "alma gemela" que respete nuestros intereses y sentimientos, tenga en cuenta nuestra opinión. Pero a menudo sucede que un ser querido se convierte en una gran decepción y el lado "herido" se siente como una "víctima del amor". Esto puede durar mucho tiempo, la pasión no salva la situación y, tarde o temprano, incluso la armonía sexual ideal se desvanece. Puede haber varios matrimonios fallidos, donde el reemplazo de un compañero no conducirá al acuerdo deseado en la familia, y las "víctimas del amor" se sorprenden sinceramente, ¡cómo puede ser esto, porque no soy una mala persona!

De hecho, las personas con una actitud apacible y pasiva ante la vida evocan una simpatía inexplicable. Son agradables, dóciles, delicados. El miedo al conflicto les hace disculparse sin cesar, estar de acuerdo con ofertas desfavorables, aceptar las condiciones impuestas. Exteriormente, estas son personas sin conflicto, pacíficas, sinceras. Sus palabras habituales en situaciones incómodas: "está bien", "no hay problema", no tienen problemas y aceptan cumplir con las solicitudes que son una carga para ellos, o incluso en detrimento de la moral o el material. Es fácil para esas personas "sentarse sobre sus cabezas", lo que sucede a menudo. Tienden a perdonar el engaño, la mala conducta e incluso la arrogancia absoluta. Cediendo a personalidades más dominantes, las "víctimas del amor" empujan sus sentimientos, intereses y necesidades a la periferia de la vida, dedicándose a satisfacer los deseos ajenos, tratando de cumplir con las condiciones impuestas desde fuera.

Si observa lo que está sucediendo "detrás de escena" en el alma de una persona así, puede ver que la aparente falta de conflicto es una ilusión. Manteniendo sus emociones para sí mismos, estas personas a veces dicen que sí, reprimiendo las protestas internas. Al experimentar la humillación, no se "defenderán" instantáneamente, aunque en su interior se acumula una oscura agresión. Y cuando la copa de la paciencia se desborda, estas personas tranquilas son capaces de una poderosa explosión emocional, que puede romper la relación existente y una vida bien establecida "hasta las plumas". Su rebelión es una completa sorpresa para los demás, y el resultado de tal rebelión a menudo se convierte en devastación interna, estrés y depresión prolongados, decepción total en una pareja y baja autoestima.

¿Cómo cambiarse a sí mismo, cómo dejar de ser una "víctima del amor"? Lo más importante es deshacerse del miedo a perder a tu pareja. Quizás el miedo a rechazar a una pareja en cualquier cosa, ¿proviene de la infancia? No tenga miedo de contactar a un psicólogo profesional, entrene su fuerza de voluntad y tacto, deshágase de los pensamientos de manipular a las personas, y luego los intentos de manipular sus miedos romperán su confianza y tranquilidad en la toma de decisiones.

Es necesario aprender a decir "no" si se te imponen condiciones desfavorables o inconvenientes, si te piden favores que son una carga para ti. La negativa debe ser cortés pero firme. De esta forma, enseñará a su pareja a tener en cuenta su tiempo, sus fuerzas, sus sentimientos y sus intereses. Y no habrá ninguna razón para la irritación interna y la ira oculta.

Recuerda: tienes un espacio personal, y nadie puede invadir allí sin permiso, para establecer allí sus propias reglas. Reprime suave pero implacablemente los intentos de controlarte: lee tus cartas, interrumpe tus asuntos necesarios y somete tu tiempo personal a caprichos momentáneos y demandas urgentes. Es cierto que aquí hay dos lados: tú también debes entender que el control sobre otra persona destruye la relación, por lo que no debes hacer una "revisión" en secreto en el espacio personal de la pareja. Respete los límites de su propia libertad y la de los demás.

Expresa tus pensamientos directamente, de forma correcta, no ofensiva, exígele lo mismo a tu pareja, "enderezando" gradualmente la relación. Es cierto que también tendrás que ser un oyente atento, aprender a ponerte en el lugar del otro y comprender un punto de vista diferente. Las palabras más correctas en el diálogo deberían ser las fórmulas: "Me gustaría …", "Me parece que …", "Creo que …". Dale a tu pareja la oportunidad de explicar su posición. Este diálogo fortalece las relaciones personales y fomenta la comprensión y el respeto mutuos.

Un socio poco confiable no se acercará a una persona segura de sí misma, ya que inmediatamente sentirá que la manipulación aquí en el nivel de las relaciones personales es imposible e inútil. Una mujer segura de sí misma atraerá a un hombre fuerte y confiable, y un hombre confiado atraerá a una mujer sincera y devota. La confianza en uno mismo no nace con una persona, sino que se desarrolla a lo largo de la vida.

La base de la confianza es el respeto por uno mismo y la personalidad del otro. Si una persona no sabe cómo construir una vida en común basándose en el respeto propio, es poco probable que un socio potencial respete a su "alma gemela". Y si no respeta a su pareja y pasa "por encima de la cabeza", es posible que un día su unión se haga añicos cuando a su pareja se le acaben las fuerzas y la paciencia. Esté atento a su pareja, no puede ser ciego en las relaciones. Después de todo, el pago por ceguera puede ser una vida personal que no se ha desarrollado.

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