El embarazo congelado y el aborto espontáneo no son muy diferentes entre sí. De acuerdo con las leyes de la naturaleza, un embrión inviable no puede desarrollarse más: se produce un aborto espontáneo. En el caso de un embarazo congelado, el feto también deja de desarrollarse. Para librar a una mujer de un embrión muerto, recurren a la intervención médica. En ambos casos, la mujer pierde al hijo y los motivos de estas situaciones son similares. El dolor de la pérdida, el arrepentimiento por lo sucedido. ¿Cómo salir de este estado?
Instrucciones
Paso 1
Deja de culparte por todo lo que pasó. No se puede influir en el desarrollo del embrión de ninguna manera. Si inicialmente el feto tenía alguna anomalía en el desarrollo, sin importar si las razones genéticas, hormonales o de otro tipo influyeron en esto, estaba condenado de antemano. Así es como la naturaleza conduce la selección natural.
Paso 2
No guardes todo el dolor en ti mismo, habla de ello con tu ser querido, con tu mamá, con tu amiga. Si quieres llorar, llora. Da rienda suelta a tus sentimientos y emociones. Hay muchos foros de mujeres sobre este tema en Internet: ve y charla. Aquí seguramente encontrará el apoyo que necesita y comprenderá que la vida no terminó ahí.
Paso 3
La principal pregunta que preocupa a una mujer que ha experimentado un embarazo congelado es la posibilidad de tener hijos en el futuro. Un embarazo congelado no siempre indica que no tendrá hijos. Puede ser solo un accidente, una coincidencia desfavorable. Quizás su cuerpo aún no estaba preparado para tal estrés.
Paso 4
La pérdida de un hijo no es solo un trauma psicológico severo, sino también un golpe en la condición física del cuerpo. Se necesita tiempo y ganas de recuperarse. Cuida tu salud. Cuidado con lo que comes. Consume más vitaminas. Dé un paseo al aire libre. Trate de seguir la rutina diaria.
Paso 5
Si tiene insomnio, cambie el color de su ropa de cama a azul o verde. Estos colores tienen un efecto beneficioso sobre la psique, restauran el sueño normal y profundo.
Paso 6
Visite a su médico y obtenga consejos sobre cómo preparar su cuerpo para un nuevo embarazo. Siga todas sus recomendaciones. Si es necesario, hágase la prueba y realice el tratamiento requerido.
Paso 7
Si su estado psicológico empeora todos los días, la tristeza y la melancolía se convierten suavemente en un estado de depresión, se da cuenta de que ha perdido el interés por la vida, no se demore. Busque ayuda psicológica con urgencia. Las sesiones de relajación, hipnosis o acupuntura seguramente le brindarán alivio.
Paso 8
Debes tratar de pensar en lo bueno, dejar que los pensamientos positivos y brillantes entren en tu vida, obtener emociones más positivas. Dibuja bondad y luz en tu vida. Deja de acumular rencores y perdónate por todo. ¡Definitivamente te convertirás en la mamá cariñosa más maravillosa!
