Incluso antes de que nazca un niño, el agua es un hábitat para él. Al nadar en el líquido amniótico del útero, el feto adquiere la experiencia de un nadador. Pero después del nacimiento, no se le da la oportunidad de aprovechar esta experiencia, y la habilidad de nadar en el agua como en su elemento pasa rápidamente. ¿Cómo mantener esta habilidad en un bebé?
Instrucciones
Paso 1
Resulta que la natación es simplemente necesaria para los bebés desde que nacen, ya que esto desencadena los reflejos naturales del cuerpo, lo que significa que el cerebro comienza a trabajar duro. En la edad adulta, esto tendrá un efecto muy positivo en las capacidades intelectuales y la salud física del niño. Los tratamientos con agua fría y contrastada entrenan perfectamente el sistema nervioso e inmunológico del niño.
Paso 2
¿Cómo enseñar a nadar a un bebé? Las clases con el niño comienzan no antes de media hora después de la alimentación. Antes de esto, el niño se calienta bien con la ayuda de masajes para ejercicios reflejos. Se levanta al niño colocando sus dedos índices en sus brazos, se le separan las piernas y se tira alternativamente de las rodillas del bebé hacia los codos. Al mismo tiempo, la cabeza del bebé no debe inclinarse.
Paso 3
Después de la preparación, pasan a nadar. Se pueden realizar dos tipos de procedimientos en el agua: bucear en agua fría (el bebé nadará bajo el agua) y nadar en agua tibia.
Paso 4
¿Por qué los médicos recomiendan agua fría? Porque después del agua fría, las membranas mucosas se fortalecen, por lo que la vista del niño mejora. Y el agua tibia tiene un efecto negativo en las membranas mucosas. Además, el agua fría endurece el cuerpo del niño.
Paso 5
Al nadar en agua fría, el baño se llena con agua a una temperatura de 15-17 ° C. Se baja al niño al agua, sujetándolo por las axilas. Después de que los pies del bebé tocan el agua, el bebé retiene la respiración por reflejo, de modo que se puede bajar al agua horizontalmente boca abajo. En uno o dos segundos, el bebé comenzará a nadar. Según otro método, se mantiene al niño bajo el agua.
Paso 6
Antes de bucear, se le debe decir al niño que "vamos a bucear ahora". Incluso un bebé recién nacido comprende perfectamente las palabras de la madre. Un niño puede nadar bajo el agua durante unos 5 segundos.
Paso 7
Si la natación se realiza en agua tibia o antes de bucear, el bebé se distrajo con el juego o se relajó, entonces, antes de bucear, el bebé debe salpicar un poco de agua en la cara para que el reflejo funcione y el niño tenga tiempo para contener la respiración. y no se asusta después de tomar un sorbo de agua.
Paso 8
El buceo en agua tibia se alterna con la natación. Se sostiene una mano en la barbilla del bebé y la otra en la parte posterior de la cabeza. Puede llevar al bebé sobre el fondo del agua y luego darle la vuelta sobre el estómago. En los primeros meses de vida, un niño no puede nadar durante no más de 15 minutos.
Paso 9
Después de nadar, se saca al bebé del agua, se lo limpia y se lo envuelve con calor. Se debe permitir que el niño respire y se recupere después de los procedimientos con agua, y luego alimente si tiene tiempo para tener hambre.
