Las relaciones familiares son un trabajo minucioso y complejo que requiere el enfoque correcto. Desafortunadamente, no existe una vida familiar sin nubes. Los conflictos, graves o no, ocurren en muchas parejas. La estabilidad y solidez de los lazos familiares dependerá de la correcta resolución de disputas y desacuerdos.
Instrucciones
Paso 1
Es importante identificar la causa de sus conflictos. Cuando discutes, la situación se intensifica, mentalmente debes dar un paso atrás y tratar de entender por qué sucedió de esta manera y no de otra manera. Quizás la causa de la discordia fue el mal humor, la depresión, la fatiga ordinaria, lo que hace que la persona se deprima, se ponga nerviosa y tensa. Si ha determinado que la causa del conflicto es un descuido de su otra mitad, no necesita levantar la voz de inmediato y culpar solo a él de todo, porque dos personas están construyendo una relación y parte de la culpa es suya..
Paso 2
Razón encontrada. Ahora es importante resolver el problema y llegar a una solución conjunta. Esto te llevará algo de tiempo. No puede eludir el problema y pretender que no pasa nada. Si uno de los cónyuges tiene quejas contra el otro, vale la pena discutirlo.
Paso 3
Cuando discuta un problema, debe expresar su opinión sobre el conflicto y escuchar los argumentos de su pareja sin interrumpir ni levantar el tono. Habla con honestidad y franqueza para que tu otra mitad comprenda la esencia de tu descontento y para evitar situaciones tan negativas en el futuro.
Paso 4
La parte más difícil es llegar a un consenso. Al vivir en matrimonio, debe elaborar por sí mismo una especie de sistema de controles y equilibrios. En pocas palabras, a veces es necesario acercarse el uno al otro y ceder. Entonces, por ejemplo, si su cónyuge no hace nada en la casa, entonces debe hacer una lista de las cosas que hará por su cuenta y una lista de las cosas que harán juntos. Ambas personas deben seguir la decisión tomada y no ir más allá del marco establecido, de lo contrario se pasará en vano un largo camino. Siga trabajando en los problemas de las articulaciones.
Paso 5
La resolución tranquila de conflictos es una forma saludable de resolver todos los problemas familiares. Sin embargo, a veces sucede que es imposible que los propios cónyuges resuelvan la situación de conflicto actual, por lo que sería más conveniente recurrir a un especialista calificado: un psicólogo. Con habilidades especiales, es más fácil para un psicólogo encontrar una salida a un conflicto. Se dirige a una persona completamente independiente que es imparcial en sus juicios y conclusiones.
