La curvatura del útero se forma debido a la pérdida de tono de los ligamentos pélvicos, debido a enfermedades inflamatorias previas del sistema genitourinario, así como en presencia de tumores de los apéndices. Estos fenómenos contribuyen al desplazamiento del útero desde una ubicación central hacia un lado. Por lo general, la curva del útero se detecta cuando la examina un ginecólogo. El principal punto negativo de esta desviación es la dificultad para concebir. Sin embargo, el desplazamiento del útero no es una contraindicación para el nacimiento de un niño y es posible quedar embarazada en tal situación.
Instrucciones
Paso 1
Una mujer con un útero desplazado debe utilizar los métodos y métodos de centralizar este órgano si desea quedar embarazada. Para corregir la posición del útero, el médico puede prescribir:
- fisioterapia;
- tratamiento de la inflamación crónica o aguda existente de los apéndices (endometriosis, anexitis, fibromas, infecciones del sistema genitourinario, etc.);
- realizar un masaje ginecológico cuando el útero se dobla, lo que ayuda a mejorar el suministro de sangre a los órganos pélvicos y entrena su aparato ligamentoso;
- realizar ejercicios terapéuticos para aumentar el tono de los ligamentos uterinos.
Paso 2
Entre las recomendaciones para la gimnasia correctiva hay ejercicios que deben realizarse mientras está acostado boca abajo:
- flexión alterna de las rodillas;
- levantando alternativamente la pierna estirada hacia atrás;
- levantamiento simultáneo de piernas estiradas;
- golpes desde el abdomen a la espalda y espalda;
- levantando la parte superior del cuerpo;
- levantando el cuerpo con énfasis en los calcetines y antebrazos.
Paso 3
Si una mujer tiene un pliegue uterino y el cónyuge no puede concebir, lo primero a considerar es la posición durante el coito. En el caso de que se detecte una curvatura del útero hacia atrás, durante el coito, se recomienda la posición rodilla-codo cuando la pareja está atrás. Después de tener relaciones sexuales, la mujer no necesita levantarse de inmediato, sino que debe acostarse boca abajo o de costado durante 15 a 20 minutos.
Paso 4
En el caso de que se detecte una curvatura hacia adelante del útero, la posición del misionero, en la que la mujer se acuesta boca arriba y su pareja está arriba, será más efectiva. En tal situación, puede colocar una almohada debajo de las nalgas de la mujer para levantar ligeramente la pelvis. Al final de la relación sexual, se aconseja a la mujer que adopte la posición de "abedul" para permitir que los espermatozoides lleguen al canal cervical del cuello uterino.
Paso 5
Si desea aumentar sus posibilidades de concebir un hijo, tenga en cuenta algunas recomendaciones adicionales más. Durante y después de la eyaculación, el hombre debe insertar el pene lo más profundo posible en la vagina para minimizar la fuga de esperma. Además, después de sacar el pene de la vagina, la pareja puede presionar ligeramente los labios femeninos, evitando una mayor fuga de esperma.
Paso 6
Otra cosa importante que puede hacer una mujer. Después del coito, debe permanecer acostada de costado o boca arriba durante 20 a 30 minutos, mientras que la pelvis debe estar levantada. Pero lo más importante es intentar relajarse y disfrutar plenamente del proceso en sí.
