Las mujeres embarazadas tienen más probabilidades que otras de ser susceptibles a los resfriados. Con el inicio del embarazo, las defensas del cuerpo de la mujer disminuyen. Esto se debe al hecho de que el feto es, de hecho, un cuerpo extraño, con el que el cuerpo luchará con la ayuda de una fuerte inmunidad.
Instrucciones
Paso 1
En primer lugar, es necesario informar a su ginecólogo que está observando el embarazo sobre el resfriado. No debe automedicarse, ya que puede lastimarse no solo a usted mismo, sino también a su feto.
Paso 2
Para aliviar la afección con un resfriado durante el embarazo, los remedios más simples y asequibles ayudarán. Enjuagar los conductos nasales con solución salina ayudará a hacer frente a la secreción nasal, a aliviar la respiración, obstruida por la congestión nasal. Puede ser un producto de farmacia o uno elaborado en casa a partir de sal marina disuelta en agua tibia, que se utiliza en la cocina. El agua de mar seca las secreciones, hidrata la mucosa nasal y también alivia la hinchazón.
Paso 3
Un remedio familiar para todos desde la infancia ayudará a hacer frente a la tos. Esta es leche caliente con una pizca de bicarbonato de sodio y una cucharadita de mantequilla normal. Puedes comer una cucharada de miel, si no hay fiebre. Otro remedio para la tos de la infancia es la inhalación en una cacerola con patatas hervidas en una cáscara. Si no se recomienda el uso de salvia durante el embarazo en forma de té, entonces, en forma de inhalación, la infusión de hierba de salvia es incluso útil. Si la tos es severa, intente aplicar una hoja de repollo untada con miel natural en la parte superior del pecho y asegúrela con una bufanda delgada o un pañal.
Paso 4
Para los resfriados, una bebida caliente es útil. Puede ser té de limón, bebida de frutas del bosque, té de manzanilla, compotas de frutas. Lo más importante es observar la moderación, especialmente si existe una restricción en la cantidad de líquido que bebe según lo prescrito por su médico. Los riñones de la futura madre ya están bajo un gran estrés, así que no permita que la bebida tibia sea demasiado abundante.
Paso 5
En cuanto a la nutrición para los resfriados durante el embarazo, la regla es simple: come todo lo que quieras. No se recomiendan los alimentos salados, fritos y grasos; puede comer verduras frescas o al vapor, cereales líquidos bajos en grasa, frutas. Si no te apetece comer, no comas, es mejor comer más tarde, pero con apetito. Mantenga las porciones pequeñas, no coma en exceso.
Paso 6
Si la temperatura está por debajo de los 38,5 grados, no suele ser derribada por nada; a una temperatura más alta, tendrás que recurrir a medicamentos, que solo pueden ser recomendados por un médico que observe el embarazo.
