Para que un niño crezca sano y activo, es necesario prestar atención a su desarrollo físico desde el momento del nacimiento. Con el bebé, debe hacer ejercicios, jugar juegos al aire libre, cuanto más se mueva, mejor.
Instrucciones
Paso 1
Vista a su bebé con ropa holgada que no le estorbe. Haga ejercicio con él cuando esté alegre, tranquilo. No mantenga a su hijo en un espacio cerrado; debe tener un parque espacioso, una guardería o un rincón donde pueda gatear.
Paso 2
Un bebé de un mes ya puede concentrarse por un corto tiempo, mirando un objeto a una distancia de 20 a 75 cm. Ayude a su hijo a desarrollar la habilidad de rastreo: mueva lentamente el juguete brillante frente a él hacia arriba y hacia abajo, hacia la izquierda y hacia la derecha.. A partir de los dos meses, dele a su bebé juguetes livianos que sean cómodos de sostener para que pueda practicar agarrar, levantar y lanzar. Cuelga los sonajeros en la cuna sobre la cabeza de las migajas, él las alcanzará, las agarrará.
Paso 3
De los cuatro a los seis meses, anime al niño a ponerse de pie, apóyelo para que se toque las piernas. A esta edad, puede jugar con la pelota, golpearla y, a los once o doce meses, el niño debería poder hacer rodar la pelota hacia atrás. Después de los seis meses, es importante que el niño domine los movimientos asociados con el uso de los músculos de las manos. El niño debe trabajar con las manos tanto como sea posible. Déle crayones para dibujar, cómprele juguetes que se puedan desmontar en componentes.
Paso 4
A los 7-10 meses, el bebé debe gatear activamente, tirar objetos de interés al piso. Déle espacio para moverse, coloque obstáculos de almohadas y rodillos en su camino para que intente gatear sobre ellos. Varios dispositivos que sostienen al niño mientras camina solo posponen el momento en que el niño comienza a caminar solo, por lo que no se recomienda su uso. Cuando ayude al bebé a aprender a caminar, sosténgalo del torso, deje que sus manos estén libres para que pueda equilibrarlas para mantener el equilibrio.
