Más personas tienen relaciones sexuales solo para obtener placer, satisfacer sus necesidades físicas y aliviar la tensión sexual. Sin embargo, pocas personas saben que el sexo es una excelente prevención de muchas enfermedades. Pero, ¿cómo están interconectados el sexo y la salud de la mujer?
Conclusiones de los científicos
El sexo ciertamente tiene un efecto positivo sobre el sistema cardiovascular. Durante las relaciones sexuales, el corazón bombea sangre mucho más rápido, lo que, a su vez, corre a través de los vasos con gran presión. Todo esto previene la formación de coágulos sanguíneos y sirve como un excelente remedio para la distonía vegetativo-vascular. Como resultado, la circulación sanguínea mejorada asegura una oxigenación óptima de los tejidos corporales.
Durante el acto sexual en la saliva, aumenta la cantidad de bacterias antibacterianas, que tienen un efecto perjudicial sobre los microorganismos que destruyen el esmalte dental. Por tanto, el sexo es bueno para la salud dental.
Sexo y salud de la mujer
Después de realizar una investigación, los científicos han llegado a la conclusión de que las relaciones sexuales frecuentes ayudan a producir anticuerpos de inmunoglobulina A, que fortalecen el sistema inmunológico y aumentan la resistencia del cuerpo a diversas infecciones.
El sexo también promueve la producción de la hormona prolactina, que es responsable de la generación de nuevas células en el cerebro. Los científicos recomiendan tener relaciones sexuales con regularidad para evitar enfermedades en la vejez.
Durante el coito, se libera una gran dosis de hormonas de la alegría en el torrente sanguíneo. No solo crean sensaciones de placer, sino que también afectan la reducción de la hormona del estrés. Esto significa que el sexo es el antidepresivo más poderoso. Además, las endorfinas son excelentes analgésicos y son especialmente útiles para los dolores de cabeza. Resulta que en vano las mujeres niegan el sexo a sus jóvenes, refiriéndose a un dolor de cabeza.
Durante las relaciones sexuales, los ovarios producen una determinada hormona estrógeno, que tiene un efecto positivo sobre el estado de la piel, el cabello y las uñas de la mujer. También previene el desarrollo de enfermedades cardíacas. Y la hormona prostaglandina, que se libera durante las relaciones sexuales, evita que las mujeres desarrollen depresión a largo plazo. Por tanto, el sexo y la salud de la mujer están directamente interconectados.
El sexo también es bueno para el insomnio. Promueve la relajación, la serenidad y la tranquilidad, mejorando así la calidad del sueño. Se recomienda hacer el amor no solo antes de acostarse, sino también por la mañana; en este momento, los juegos de amor ayudarán a mejorar el tono general del cuerpo, darán un impulso de energía y positivo durante todo el día.
El sexo puede resolver problemas asociados con el sobrepeso. Durante una relación sexual, puede quemar unas 200 calorías, lo que equivale a 30 minutos de carrera o 20 minutos de natación. Durante el sexo se fortalecen incluso aquellos grupos musculares que no están sujetos a ningún tipo de deporte.
Al tener relaciones sexuales periódicamente con un hombre normal, no solo obtendrá placer, sino que también mejorará el bienestar de su cuerpo, se protegerá de muchas enfermedades y prolongará su juventud.
