Los días felices y soleados pueden ser un gran problema para su bebé. Desafortunadamente, es muy difícil para los niños entender que están sobrecalentados. Esto se vuelve obvio un poco más tarde: comienzan las náuseas, pueden aparecer quejas de dolor en la cabeza o la garganta. Debido a la mala salud, el niño será caprichoso y travieso. Las precauciones simples pueden ayudarlo a evitar esto.
Necesario
- - ropa confeccionada con tejidos naturales;
- - tocado
- - zapatos comodos;
- - Gafas de sol;
- - botella de agua;
- - protectores solares;
- - un paraguas del sol.
Instrucciones
Paso 1
Empiece a cuidar la salud de su hijo con una minuciosa inspección del guardarropa. En climas cálidos, omita la ropa que contenga sintéticos. Los trajes hechos de lino suave, algodón fino y viscosa son los más adecuados. Son preferibles los colores claros: no vista a su hijo con colores muy brillantes y oscuros, ya que reflejan peor el sol. De acuerdo con el estilo, es mejor elegir cosas anchas, cuyas costuras y sujetadores están garantizados para no frotar la piel.
Paso 2
Un punto importante son los zapatos. Elija sandalias abiertas hechas de tela o cuero para su hijo. Renuncie al plástico, al caucho: en ellos la pierna sudará rápidamente. Si los zapatos son nuevos, es mejor usarlos con una puntera fina de algodón la primera vez.
Paso 3
Consíguete unos sombreros de Panamá. Elija modelos con "ventilación": redes, tejido calado, etc. Al probarse, recuerde que el sombrero no debe quedar bien ajustado. Entonces el niño definitivamente no se frotará la cabeza. Para evitar que el sombrero panamá se caiga, coloque una corbata hecha de una cinta de raso ancha (una banda elástica delgada puede cortar dolorosamente la piel).
Paso 4
Elija el momento adecuado para sus paseos. Mejores horas: antes del mediodía y también después de las cinco de la tarde. No vale la pena pasar el día exclusivamente en la playa. Además de jugar en la arena (por supuesto, bajo una sombrilla), el niño encontrará muchas cosas interesantes en un parque verde, callejones sombreados, patios de recreo.
Paso 5
Cuidado con el acondicionador. Es suficiente que un niño caliente pase unos cinco minutos debajo de él para resfriarse. Sin embargo, una habitación mal ventilada tampoco es una opción. Encienda el sistema de enfriamiento a temperaturas solo unos pocos grados por debajo de la temperatura exterior. A medida que se adapta, puede reducirse ligeramente.
Paso 6
Use protección para la piel del bebé para mantener su tiempo en la playa seguro. Para los primeros días se necesita un filtro con un valor alto, a medida que te vayas acostumbrando, puedes usar uno mediano. Aplique la crema / leche de 7 a 10 minutos antes de salir y luego cada vez que se bañe.
Paso 7
Lleve una botella de agua, té sin azúcar a dar un paseo. El kéfir alivia bien la sed. En el calor, debe renunciar a los jugos y bebidas carbonatadas: querrá beber aún más de ellos. No deje que su hijo permanezca en el agua durante mucho tiempo: es fácil enfriarse demasiado y quemarse aquí. Regule su nado tomando descansos cortos.
