El sexo es un método maravilloso de relajación, alivio del estrés y disfrute. Sin embargo, muchas mujeres no pueden apreciar completamente todos los placeres de una vida íntima, ya que no experimentan un orgasmo durante el sexo. Este problema prácticamente no concierne a los hombres.
Las relaciones íntimas en toda regla llenan la vida con nuevos colores de emociones. La falta de secreción natural de una mujer durante el coito desfigura las relaciones, altera la psique de ambos socios y provoca el desarrollo de algunas enfermedades femeninas.
El orgasmo femenino es esencialmente un espasmo de ciertos músculos de la vagina, es él quien crea oleadas de satisfacción y eleva a la mujer a la cima del éxtasis. La falta de orgasmo en una mujer se debe a razones fisiológicas y psicológicas.
Razones psicológicas de la falta de orgasmo
Cualquier dama puede estar demasiado preocupada por su propia apariencia. Exceso de peso, pecho insuficientemente elástico, marca de nacimiento en el Papa: todo esto puede convertirse fácilmente en la razón por la que no se produce la descarga. Es importante comprender que a un hombre le importan menos esas bagatelas, por lo tanto, no debe preocuparse por ellas.
Los asuntos pendientes del día evitan que su pareja disfrute del sexo y obtenga un placer natural. Establezca como regla dejar todos los problemas fuera de las puertas de su dormitorio. Deje que esta habitación se convierta en un lugar sagrado donde dos personas se dan alegría. Deseche los asuntos pendientes por un tiempo, de lo contrario no verá un orgasmo.
Si la pareja sexual no genera emociones positivas, el orgasmo será difícil de lograr. El orgasmo femenino nace en la cabeza, por lo que conviene ponerlo en orden. No está satisfecho con un socio: busque otro o solicite cambiar el existente. Haga un juego de roles, cambie su comportamiento, trate de acercarse un poco más a su pareja; tal vez esto ayude a liberarse.
Una de las causas psicológicas más comunes de la anorgasmia son las experiencias traumáticas de la infancia y / o prohibiciones estrictas, la crianza puritana de la familia paterna. Cuando, incluso en la edad adulta, una dama no puede relajarse por completo y permitirse disfrutar del sexo. Estos problemas se resuelven en la oficina de un psicólogo / psicoterapeuta.
Causas fisiológicas de la falta de orgasmo
Algunas patologías de los órganos femeninos interfieren con la secreción durante las relaciones sexuales. Es muy probable que este problema deba corregirse con un profesional sanitario adecuado. En cualquier caso, la patología siempre requiere atención.
La baja sensibilidad de las terminaciones nerviosas y el suministro insuficiente de sangre a los genitales y los genitales lo aliviarán del orgasmo durante mucho tiempo. Pero este problema tiene solución. Es posible reanimar las terminaciones nerviosas "dormidas" con la ayuda de ejercicios especiales, que también mejoran el flujo sanguíneo al área pélvica.
El conjunto de ejercicios se basa en el trabajo de los músculos vaginales. Una mujer debe apretar y aflojar los músculos correspondientes a diferentes velocidades, frecuencia y duración. Por ejemplo: apriete los músculos vaginales durante 10 segundos, aflójelos y descanse durante 5 segundos; repita 30 veces. Estos ejercicios se realizan de forma invisible, lo que significa que se les puede prestar suficiente atención durante el día. Contribuyen a la aparición e incluso a la mejora del orgasmo.
