¿Ser régimen o no serlo? Reformular el clásico no facilitó la respuesta a esta pregunta. Muchos pediatras y médicos están seguros de que la necesidad de un régimen (y en todo: alimentarse, descansar, jugar) está absolutamente justificada. Otros abogan por la total libertad en la manifestación de los deseos del niño.
La vida por horas
Es bastante difícil decir con certeza qué forma de vida es más efectiva: gratis o según el régimen, porque hay muchos matices que deben tenerse en cuenta. Por supuesto, es mucho más fácil para los padres cuando el niño se acuesta a una hora determinada, se levanta, juega y come.
Sin embargo, debe tenerse en cuenta aquí que la rutina diaria se crea no solo para los padres, debe ser conveniente para el niño, permitirle vivir de acuerdo con sus propios biorritmos y sensaciones. Es por eso que todas las recomendaciones, donde está estrictamente indicado por el reloj qué y cómo hacer, a menudo no funcionan en la práctica.
Al mismo tiempo, los momentos del régimen, si se vacunan en un niño desde la infancia, les permiten construir de manera más productiva sus actividades en el futuro, sientan las bases de la llamada gestión del tiempo: el arte de la gestión del tiempo.
Cómo formar un régimen
Al intentar dar forma a la rutina diaria de su bebé, hay algunas cosas que debe tener en cuenta:
Hasta el final del período neonatal (hasta los dos meses de edad), es muy difícil crear algún tipo de periodicidad en la vida del niño. Durante este período, el cuerpo se adapta a nuevas condiciones para ello, se depura el reloj biológico, por lo que en esta etapa es mejor observar al bebé, manteniendo registros adecuados.
En la primera infancia, si se sigue de cerca el cambio en la actividad del niño, es posible ver ciertos patrones: cuánto tiempo después de despertar el bebé come con apetito, qué tan pronto después de una caminata no le importa dormir, cuándo juega lo suficiente como para tomar procedimientos higiénicos. Es en este momento que es mejor navegar, desarrollando los puntos principales del régimen. Esto les permitirá tanto a usted como a su hijo no solo vivir de acuerdo con la rutina, sino disfrutar de la vida, lo que no se puede lograr adhiriéndose a la rutina "de la cabeza".
Ajuste periódicamente el régimen de acuerdo con las necesidades del niño, porque gradualmente el sueño diurno se acortará, los despertares nocturnos desaparecerán y la lactancia materna será reemplazada por alimentos complementarios. El niño generalmente deja en claro con su comportamiento que se necesitan cambios, por ejemplo, renunciar rotundamente a un buen día del sueño del mediodía.
Con el advenimiento de las instituciones públicas (jardín de infantes, escuela) en la vida del niño, intente mantener un régimen: déjelo tener el tiempo libre que usted le brinda, pero él necesita saber a qué se debe prestar atención, por ejemplo, a las lecciones, el cuidado de las mascotas, si las hay, hasta sus propias tareas domésticas.
No olvides el fin de semana. Deben haber días que sean diferentes de la vida cotidiana, en los que puedas hacer lo que quieras sin mirar el horario.
Al inculcarle a su hijo la capacidad de vivir de acuerdo con una determinada rutina, le está haciendo un gran servicio, porque él adquiere una experiencia invaluable en el manejo de su propia vida. Al mismo tiempo, no olvides que la infancia debe seguir siendo infancia y dejar agradables recuerdos en tu alma.
