Cada niño se desarrolla individualmente: algunos más rápido, otros más lento. Sin embargo, existen estándares promedio de altura y peso para niños de cada edad, desarrollados por la Organización Mundial de la Salud (OMS). Con su ayuda, los pediatras analizan los cambios físicos del niño para asegurarse de que se esté desarrollando normalmente.
Factores que afectan la altura y el peso de los niños
En primer lugar, los padres deben controlar los cambios físicos que tienen lugar en su bebé para comprender si todo está en orden con él. Para ello, las madres y los padres deben conocer las normas de los indicadores del nivel físico de niños y niñas, correspondientes a cada edad.
Los padres siempre están preocupados por los parámetros físicos de su hijo en crecimiento, especialmente en comparación con otros niños. Pero debe comprender que no debe comparar a su bebé con una condición climática más alta o tratar de sobrealimentar a una hija delgada solo porque la niña de un vecino de la misma edad se ve más regordeta. Los datos físicos de un niño dependen de muchos factores.
Los factores que afectan la altura y el peso de los niños incluyen:
- Suelo.
- Indicadores de peso y talla al nacer.
- Factor hereditario.
- La presencia de enfermedades patológicas congénitas, un mal funcionamiento en el conjunto de cromosomas.
- Comida.
- Condiciones de vida social.
Los niños suelen ser más altos y más grandes que las niñas. En resumen, los padres, en la mayoría de los casos, nacen niños que nunca serán altos.
Se ha comprobado que los bebés alimentados con biberón aumentan de peso mucho más rápido que los bebés amamantados por sus madres. Esto se evidencia en las estadísticas proporcionadas por la OMS. Además, se registró que en los últimos 20 años, las tasas de crecimiento y el peso corporal de los niños menores de un año han disminuido en un 15-20%. Esto se debe a que últimamente la mayoría de las madres prefieren alimentar a su bebé recién nacido de forma natural. En este sentido, en 2006, las tablas de estándares para la altura y el peso de los niños se ajustaron para el desarrollo de los niños modernos.
Las tablas de parámetros de peso y altura de los niños, desarrolladas por la OMS, se consideran las más apropiadas para determinar los parámetros del desarrollo físico de un niño. Después de todo, todos los estándares de la tabla tienen una gradación conveniente para su uso, que consta de los siguientes indicadores: medio, bajo o alto, por debajo o por encima del promedio.
Etapas del desarrollo físico de un niño
Como regla general, un niño detiene su desarrollo físico entre los 17 y los 18 años. La niña deja de desarrollarse a los 19-20 años. Un niño en camino de convertirse en una persona adulta sexualmente madura pasa por varias etapas:
- Edad del recién nacido.
- Edad infantil.
- Temprana edad.
- Edad preescolar.
- Edad escolar.
- Pubertad.
La edad de un bebé desde el nacimiento hasta el mes se considera una etapa extremadamente importante en la vida de un bebé. El período del recién nacido es la base para un mayor desarrollo.
Durante el período de la infancia (de 1 mes a 1 año), el bebé se desarrolla rápidamente. A una edad temprana de 1 a 3 años, las migajas están desarrollando activamente el sistema emocional. La edad preescolar dura de 3 años a 6-7 años, cuando el niño pasa por la siguiente etapa de desarrollo físico intensivo, la formación del sistema nervioso y el cerebro.
Durante el período escolar (7-17 años), el niño se forma psicológicamente. Hacia la mitad de esta etapa, el adolescente comienza a crecer rápidamente, su cuerpo cambia mucho. Este período de la vida es extremadamente importante y emocionante en la vida de cualquier persona. Es durante los años escolares que se produce la formación de la personalidad de una persona, atraviesa una crisis de adolescencia y pubertad. Para las niñas, la edad aproximada de la pubertad es de 11 a 12 años, la pubertad de los niños comienza después de los 12 a 13 años.
Los padres durante la pubertad de un adolescente deben estar especialmente atentos a sus hijos, porque en este momento puede aumentar la cantidad de problemas psicológicos y fisiológicos. Los adolescentes deben recibir más atención, participación y, sobre todo, vigilar cuidadosamente su dieta y estado emocional, aconsejarles que estén más al aire libre, que realicen ejercicio de intensidad moderada.
Estándares de altura y peso para bebés desde el nacimiento hasta 1 año
Según la tabla de la OMS, el desarrollo físico del bebé se evalúa fácilmente, independientemente del método de alimentación. Sin embargo, hay que tener en cuenta que cada bebé es individual y se desarrolla a su manera. La desviación de las normas promedio no debe asociarse con ningún proceso patológico. Además de los estándares de altura y peso, es necesario tener en cuenta su proporción y aumento mensual. Se utiliza un método antropométrico para rastrear el desarrollo físico de un niño.
Un procedimiento obligatorio e importante es pesar y medir el crecimiento de un bebé recién nacido. La evaluación primaria del nivel de desarrollo físico del bebé la realiza el pediatra de acuerdo con la tabla de la OMS. Para determinar la proporcionalidad del cuerpo del recién nacido, el médico mide, además de los parámetros de altura y peso, la circunferencia del pecho y la cabeza. En caso de revelar una escasez de peso corporal, se toman medidas con prontitud.
Durante los primeros 6 meses de vida, el bebé crece intensamente. Al mismo tiempo, el desarrollo es desigual. Por ejemplo, en el verano, los bebés con abundante vitamina D se desarrollan mucho más rápido. En un sueño, se cree que los niños también crecen más rápido.
Existe un estándar de altura y peso para un bebé desde el nacimiento hasta el año de edad. Según la OMS, el crecimiento de un bebé durante el primer año de vida debe estar dentro de los siguientes límites:
- Los primeros 3 meses de vida: un aumento de la altura de 3 a 4 cm.
- Edad de 3 a 6 meses: aumente la altura en 2-3 cm.
- Edad de 6 a 9 meses: aumento de altura de 4 a 6 cm.
- Edad de 9 a 12 meses: un aumento de 3 cm.
El peso normal de un bebé recién nacido oscila entre 2500 gy 4500 g. Según la OMS, el aumento de peso de un bebé debe ser de unos 400 g por mes. Entre los 6 meses y 1 año, el peso del bebé suele aumentar en no menos de 150 g Al evaluar la tasa de aumento de peso, debe tenerse en cuenta el peso al nacer del bebé.
El estándar de altura y peso tiene en cuenta, entre otras cosas, el sexo del recién nacido. A menudo, los niños crecen y aumentan de peso más rápido que las niñas. Por lo tanto, la OMS ha desarrollado una tabla separada de estándares de altura y peso para los niños y una tabla de estos indicadores para las niñas.
Estándares de altura y peso para niños de 1 a 10 años
El crecimiento de los bebés de 1 a 3 años comienza a ralentizarse y el crecimiento es de unos 10 cm por año. La ganancia de peso promedio varía de 2 a 3 kg.
En el rango de edad de 3 a 7 años, el físico de los bebés comienza a cambiar. Se nota el crecimiento activo de las piernas, el aumento de la cabeza, por el contrario, se ralentiza. El desarrollo físico del niño durante este período es desigual:
- a la edad de 3 a 4 años, el aumento promedio de altura es de 4-6 cm, peso - 1.5-2 kg;
- en un plan de cinco años, en promedio, un aumento de altura es de 2 a 4 cm, peso: de 1 a 1,5 kg;
- un bebé de seis años crece en un promedio de 6-8 cm, el peso corporal aumenta en 3 kg.
Durante el verano, el bebé se desarrolla más activamente. Esto se ve facilitado por mucha actividad física, mucho sol, aire fresco y una ingesta adecuada de vitaminas.
A la edad de 6-8 años, los estudiantes de primaria comienzan un período bastante estresante en sus vidas. Un pequeño escolar está experimentando un estrés inusual, que puede afectar su desarrollo físico. Los padres deben monitorear cuidadosamente los cambios en los parámetros físicos de sus hijos. A la menor desviación de los indicadores normales de altura y peso, vale la pena consultar al estudiante junior con un especialista y, si es necesario, tomar medidas para eliminar sus causas.
Estándares de altura y peso para niños de 11 a 17 años
La escala del peso y la altura promedio de los niños de 11 a 17 años tiene una gama bastante amplia de indicadores. Esto se debe al hecho de que los niños sufren los cambios físicos más poderosos durante este período. Este ciclo de edad se caracteriza por la formación de un niño primero como un adolescente y luego un adolescente como una persona sexualmente madura. El período de la pubertad en los adolescentes tiene una serie de características.
- El crecimiento activo de las niñas se produce entre los 10 y los 12 años.
- Los niños se desarrollan más intensamente entre los 13 y los 16 años.
- La aceleración del crecimiento se desencadena por un aumento de las hormonas durante la pubertad.
- La correspondencia de altura y peso durante este período suele ser muy condicional.
- Durante la pubertad, los adolescentes suelen tener sobrepeso.
La norma de peso y altura de un niño es un concepto muy condicional. Este parámetro depende de muchos factores y no siempre es consecuencia de enfermedades patológicas. Solo debe guiarse por la tabla de edad de la tasa de crecimiento y el peso de los niños. Pero si un niño, independientemente de su edad, está ganando o perdiendo peso de forma demasiado activa, su tasa de crecimiento es muy diferente de los estándares, entonces debe consultar a un gastroenterólogo, genetista, endocrinólogo y neuropatólogo.
