La frase "Tenemos que hablar en serio" parece haber puesto a los hombres al límite: al escuchar esto, fruncen el ceño como un limón y se apresuran a interrumpir la conversación y retirarse. De hecho, un enfrentamiento es un proceso desagradable, pero en absoluto sinónimo de escándalo.
No - emociones, sí - diálogo
Desafortunadamente, muchas niñas ni siquiera intentan expresar sus reclamos directamente. Cambian su comportamiento, envían mensajes significativos o sueltan frases "aleatorias" con la esperanza de que la pareja no solo note todas estas complejas manipulaciones, sino que incluso recuerde y conecte una con la otra. Estrictamente hablando, los hombres no pueden leer la mente. Y las mujeres también.
Como resultado, la niña se esfuerza por transmitir a su elegido un mensaje encriptado: una solicitud de ayuda, una sed de atención, un deseo de afecto. Tiene expectativas que no se cumplen. Como resultado, ella explota, recordando todos los insultos a él a la vez. Para su pareja, esta explosión es inexplicable: pudo haber sentido que algo andaba mal, pero no vio la razón. Y, naturalmente, se ofende en respuesta.
No debes intentar arreglar algo mientras estás ofendido y agitado: en lugar de un "intercambio de opiniones", se llevará a cabo un "intercambio de reproches". ¿Qué es, en esencia, una relación? Este es un contacto social a largo plazo. Las emociones negativas interfieren con cualquier contacto social, porque interfieren con el diálogo, y pase lo que pase: imagina que una persona enojada y gritando corre hacia ti en la calle y te pide que te indique el camino: tu rechazo y deseo de romper ese contacto. es bastante lógico.
Posición "yo"
"Eres fría y grosera." “Siento que te has vuelto frío conmigo. Percibo algunas de tus palabras como groserías y me resultan desagradables ". La primera declaración es una reprimenda. El segundo es un sentimiento puramente personal que no puede cambiar, por lo que la pareja tendrá que cambiar. Apoye sus palabras con ejemplos.
"Me presta poca atención." “Me gustaría verte más a menudo. Estoy triste sin tu atención ". La primera declaración no ayudará a un hombre de ninguna manera: para uno, la atención es un regalo costoso, para otro: llamadas por hora, el tercero piensa que la atención es una visión conjunta de la televisión. Dile exactamente lo que quieres, lo que te hará sentir mejor en la relación.
No tenga miedo de usar la frase “¿Le comprendo correctamente que …?” Si alguna de las respuestas de su pareja es vaga o le parece fundamentalmente inaceptable. Vuelva a contar en voz alta lo que ha aprendido de la conversación y pregúntele sobre lo mismo: incluso entre dos personas, es posible un verdadero "teléfono roto".
Más detalles
Los adultos se diferencian de los niños en que pueden articular sus necesidades. Y la relación entre dos adultos es de respeto, reconocimiento y cuidado. El cuidado también incluye la satisfacción mutua de necesidades.
Cuando se trata de relaciones, no debe apresurarse a los extremos: cómo negar sus necesidades para complacer sus necesidades y sentarse en el cuello de una pareja receptiva.
Sin embargo, sé honesto contigo mismo: no todas las relaciones son capaces de darnos todo lo que realmente necesitamos, y si después de todos los diálogos, plazos de ultimátum y últimas oportunidades, te sientes impotente para cambiar algo, lo es. Tu tarea es transmitirle a tu pareja qué y por qué quieres, pero si lo hiciste y él no cambió nada, entonces no quiere y, en general, tiene derecho a hacerlo. Es su derecho continuar una relación con la que no está satisfecho o comenzar otra en la que lo tratarán con el debido cuidado y atención.
