Cómo Restaurar Una Relación Después De Una Ruptura

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Cómo Restaurar Una Relación Después De Una Ruptura
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Video: Cómo Restaurar Una Relación Después De Una Ruptura

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Video: EL SILENCIO DESPUÉS de una RUPTURA (QUE HACER para VOLVER con ÉL o ELLA) 2024, Mayo
Anonim

Las sorpresas que la vida no nos da y, por desgracia, no siempre son solo agradables. Y no vale la pena esperar que en la relación de pareja solo pueda haber días despejados y despejados. Pero cuando pasa el huracán, las pasiones disminuyen y el dolor se apaga, el sentido común y el optimismo natural dan esperanza para el resurgimiento de la antigua unión. Y si tal deseo es mutuo, y las dificultades inminentes no asustan, entonces vale la pena tomar una serie de pasos que acercarían cada día a la renovación y el fortalecimiento de las relaciones sacudidas.

Cómo restaurar una relación después de una ruptura
Cómo restaurar una relación después de una ruptura

Instrucciones

Paso 1

Un intento de olvidarlo todo. La etapa más difícil y, quizás, la más difícil, pero sin la cual todos los intentos posteriores de llegar a la relación anterior no tienen sentido.

Paso 2

Perdón. Una pregunta igualmente aguda y dolorosa es si alguno de los socios realmente hizo un acto indigno y la brecha se produjo por una razón seria y de peso.

Paso 3

Análisis de su propio comportamiento. Con raras excepciones, ambos socios están involucrados en la ruptura del sindicato. Y tratando de calmar la ira, la indignación y otras emociones, debe mirar la situación desapasionadamente, analizar los eventos que precedieron a la pelea, evaluar sus propios errores, tratar de tomar mentalmente el lugar del oponente. Por supuesto, esta etapa puede estar asociada con dificultades para comprender objetivamente los eventos, por lo que puede ser útil consultar a un psicólogo experimentado.

Paso 4

Voluntad de cambiar. Desafortunadamente, la erradicación completa de los recuerdos tristes es imposible, y debe estar preparado para el hecho de que la relación nunca volverá a ser la misma. La realización de este hecho debería resignarse como inevitable. Y todos los intentos de restaurar la unión deben llevarse a cabo con un claro entendimiento de que incluso la reconciliación y el perdón completos no podrán devolver la relación a la normalidad. Así como no puede entrar al mismo canal dos veces, no puede construir la misma unión dos veces.

Paso 5

Actualizar. Una vez que reconoce el hecho del cambio, vale la pena trabajar para asegurarse de que, en última instancia, resulte positivo. Y el nuevo sindicato, más que nunca, necesitará un apoyo activo precisamente en la primera etapa. Durante este período, un viaje conjunto a lugares románticos, unas vacaciones en la soledad de todo aquello que recuerde la enemistad anterior, será un buen combustible para nuevas relaciones. Incluso una redecoración ordinaria en una casa con un cambio de decoración y esquema de color puede convertirse en una nueva corriente en la relación de una pareja reunida.

Paso 6

Rutina. Y cuando los estallidos de emociones tanto negativas como positivas hayan disminuido, es muy útil volver a las preocupaciones cotidianas que no permitirán que los pensamientos divaguen sin rumbo fijo por los rincones de la memoria amarga.

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