A veces sucede que las personas que amamos abandonan nuestras vidas. A veces están cerca, pero se alejan demasiado. La cercanía y la inaccesibilidad constantes a veces dan mucho dolor, pero es necesario reponerse, tomar toda la voluntad, apretarla en un puño y decir: "¡Puedo!"
Instrucciones
Paso 1
Cuando alguien querido deja tu vida, debes entender que este no es el final. No tienes que cortarte las venas y saltar del techo. Ésta es una debilidad que no debería mostrarse. Necesitas recuperarte. Intenta deshacerte de todas las cosas que le recordaban a esta persona, quita todas las fotografías de un lugar destacado, esconde o lleva en algún lugar todos los juguetes, objetos, ropa que de alguna manera estén asociados con esta persona. Borre su número de su teléfono móvil para que no haya la tentación de llamar borracho o en momentos de dolor severo, borre todos los mensajes SMS, elimine de todas las redes sociales posibles y otros métodos de comunicación.
Paso 2
Por primera vez, esto le dará cierta ilusión de calma. Sin embargo, no es necesario detenerse allí. Comience a comunicarse con la gente, haga nuevos amigos, vaya con ellos a teatros, películas, clubes, desarrolle. Esto tendrá un efecto beneficioso en su estado psicoemocional, ya que habrá un cambio constante de "escenario". Esto aliviará al cerebro de pensamientos innecesarios y le permitirá relajarse y divertirse. No te desanimes por nuevas emociones, coquetea, pero no vayas demasiado lejos. Por muy malo que sea, no vale la pena beber demasiado alcohol. Con un estado de ánimo depresivo, la intoxicación por alcohol se establece mucho más rápido, y la segunda etapa comienza inmediatamente, sin pasar por la primera (signos de la segunda etapa de intoxicación por alcohol: depresión, agresión, ira, autocompasión). No te olvides de las personas que están a tu lado. Si no quieres vivir para ti mismo, vive para ellos. Eres querido para ellos y no los hagas sufrir tanto como tú mismo.
Paso 3
El rey Salomón tenía un anillo en el que estaba escrito: “Todo pasa. Esto tambien pasara. No hay situaciones desesperadas. A veces solo necesitas reunir toda tu voluntad en un puño y soportar todas las desgracias del destino.
