La primera experiencia sexual es un evento importante y emocionante. Como regla general, las impresiones del primer socio se recuerdan de por vida. Para no destruir el encanto del momento, no hay necesidad de apresurarse. El origen de la sensualidad en chicos y chicas se da de diferentes formas, por lo que el sexo requiere no solo deseo físico, sino también sentimientos más profundos: respeto, cariño, amor, actitud reverente hacia la pareja.
Según los ginecólogos y sexólogos, se considera que la edad óptima para el inicio de la actividad sexual es el período de 18 a 20 años. En la adolescencia temprana, el impulso de tener relaciones sexuales es una curiosidad elemental y un deseo de convertirse en un adulto lo antes posible, en lugar de un deseo de experimentar placer sensual. La prisa y la bebida por coraje es un camino directo hacia la frustración y el deterioro de la libido (deseo sexual).
La impresión sexual es especialmente importante para las niñas, porque durante la primera relación sexual, se produce la desfloración, una ruptura del himen, que protege la vagina de diversas infecciones. La gravedad del dolor en este caso depende del umbral de sensibilidad de la niña y la cantidad de terminaciones nerviosas en su himen. La presencia de sangre determina el equipamiento del himen con vasos sanguíneos.
En los hombres, la pérdida de la virginidad no tiene sensaciones pronunciadas y no se acompaña de rotura de tejido. Sin embargo, la fuerza de la erección, la espera prolongada y el nerviosismo pueden provocar una eyaculación rápida. O, por el contrario, provocar un fuerte debilitamiento del deseo sexual.
Como alivio psicológico, la visión de un fuego en la chimenea o el sonido del océano es ideal. Si no hay chimenea, use velas perfumadas, y el sonido del océano está en muchos CD de naturaleza.
Una atmósfera creada adecuadamente es esencial. No se avergüence de su inexperiencia. El crepúsculo de la noche y una cena romántica, que se convierte suavemente en juegos previos, lo ayudarán a relajarse y sintonizar el estado de ánimo adecuado. Los afrodisíacos naturales como los mariscos (calamares y mejillones) se pueden usar para la cena para aumentar sus antojos. Una copa de vino tinto mejora el flujo sanguíneo, pero no debe dejarse llevar por el alcohol.
El masaje relajante, los besos suaves y las caricias mutuas pueden ayudar a reducir la ansiedad y el miedo a lo desconocido. Díganse tantas palabras dulces como sea posible para apoyarse.
Para reducir el dolor cuando se rompe el himen de una niña, es importante que ambos miembros de la pareja encuentren una posición sexual cómoda. Se considera que la opción más suave es una pose en la que la niña se sienta de lado con las piernas ligeramente dobladas a la altura de las rodillas, de espaldas a su pareja.
Antes de la introducción del pene, es necesario insertar suavemente un dedo índice húmedo en la vagina para verificar la disposición de la pareja para la cópula. La vagina debe estar caliente y húmeda.
La versión clásica también es adecuada, cuando la niña se acuesta boca arriba con las piernas abiertas. Las rodillas deben estar dobladas y se debe colocar una pequeña almohada o un rodillo debajo de las nalgas. En la posición clásica, la apertura de la vagina se considera la más completa. Los músculos de la vagina se relajan, el himen se hunde ligeramente, lo que le permite insertar el pene con suavidad y sin una fuerte presión.
Para la mayoría de las mujeres, el clítoris, un pequeño tubérculo en la base de los labios mayores (entre sus pliegues), es la principal palanca de excitación. La caricia suave de los tejidos alrededor del clítoris con los dedos y el sexo oral relajarán a la chica y la prepararán para la penetración del pene. No se recomienda insistir en el sexo oral si una de las parejas no está lista o no es tímida.
No debes esperar un orgasmo encantador y un placer insano de la primera experiencia sexual. No debe centrarse en los resultados, sino en la acción. Las relaciones sexuales deben ser una especie de amistad entre dos cuerpos. Con paciencia y ternura, explore los posibles caminos hacia el orgasmo en el futuro.
Dado que nadie es inmune al embarazo y las infecciones de transmisión sexual, debe cuidar la seguridad. Un condón no siempre es conveniente, ya que reduce la severidad de las sensaciones. Habla con tu ginecólogo sobre los diferentes tipos de anticoncepción. Además de los condones, existen geles y lubricantes especiales que tienen un efecto espermicida y bactericida.
