Las relaciones sexuales ideales son similares al yin-yang chino, donde un hombre y una mujer se complementan y forman un todo juntos. Al principio, el equilibrio se mantiene mediante la pasión y las emociones vívidas. Sin embargo, cuanto más tiempo conviven las personas, más difícil resulta mantener la armonía. Mantener el interés sexual de una pareja en el nivel adecuado no es una tarea difícil. Lo principal es aprender a obtener el máximo placer de la intimidad.
Las causas más comunes de problemas en la vida sexual de los cónyuges son los desajustes de temperamento y las características fisiológicas. El proceso de excitación y posterior eyaculación en un hombre dura en promedio de dos a quince minutos. Una mujer necesita al menos media hora para excitarse.
Durante la excitación, la vagina de una mujer se humedece y el útero retrocede un poco. La impaciencia de un hombre en este caso puede provocar sensaciones dolorosas en la pareja y lesiones en el cuello uterino (erosión). Hay que recordar que el sexo no es un ejercicio físico: me caí, lo hice, durante los tres minutos. Se recomienda apuntar a la calidad más que a los resultados.
Además de las prisas, el sexo no tolera la rutina y el horario. Según investigaciones de psicólogos, la primera crisis grave de relaciones sexuales se produce tras el nacimiento de un hijo, cuando una mujer deja inconscientemente de sentir su cuerpo como fuente de placer para su pareja (por ejemplo, el pecho deja de ser una zona erógena para un marido, pero un recipiente para alimentar a un bebé, etc.).
A menudo, después del parto, una mujer experimenta un complejo sobre la imperfección de su figura y rechaza la intimidad de su esposo, por temor a decepcionarlo con sus pliegues adicionales, etc. Todo el tiempo se dedica a la maternidad y uno de los días libres se asigna al sexo. Un hombre se ve obligado a soportar humildemente este estado de cosas o encontrar satisfacción en el costado.
Una salida a la situación para el marido: volver a seducir al cónyuge, apoyar en el cuidado de ella y del bebé, abrir nuevos horizontes para su intimidad, sin perjuicio de los intereses del niño. Aunque los primeros dos meses después del parto, una mujer debe evitar las relaciones sexuales para que el tejido vaginal se pueda recuperar por completo. Sin embargo, puede hacerlo con juegos previos prolongados y sexo oral sin penetración.
Para que el sexo traiga placer mutuo, el proceso debe darse por completo, sin dejar rastro. Nada debe interferir con su privacidad. Hay ocasiones en las que un apartamento debe compartirse con familiares. No es necesario hablar de intimidad en toda regla, los cónyuges se ven obligados a contener sus impulsos, por temor a ser escuchados o vistos.
Puede diversificar su vida sexual organizando citas fuera de casa. Por ejemplo, alquila una habitación de hotel por un día. O experimente la emoción en el monte junto al río / playa por la noche, si el clima lo permite. O puede quedarse en casa y enviar a sus familiares al teatro o al cine presentándoles entradas.
Un desajuste en los ritmos biológicos de los cónyuges puede convertirse en un problema en el camino hacia la armonía sexual. La erección más fuerte en los hombres se considera la excitación matutina. Sin embargo, es poco probable que la mujer búho sea feliz si la despiertan a las 6 a.m. para tener relaciones sexuales. Y el hombre-alondra, a su vez, no tolerará las aventuras nocturnas y querrá dormir en el momento en que su mitad esté en la cima de la pasión.
No debe entrar en conflicto inmediatamente o apresurarse a cambiar sus hábitos. Mírense unos a otros, capten el intervalo de tiempo cuando la actividad general está en su máximo. No temas sorprender y deleitar.
Sé espontáneo. Trate de ofrecer tener relaciones sexuales en un lugar inusual (ascensor, vestuario, automóvil, baño público, etc.). Cuide su apariencia: entrene sus músculos, cuide su rostro y la piel del cuerpo, compre ropa elegante. Explora constantemente tu cuerpo y el cuerpo de tu pareja, porque lo más deseable es la persona que no se avergüenza de sus fantasías y le encanta dar / recibir placer sexual.
