El masaje puede hacer maravillas. Con su ayuda la fatiga desaparece, las enfermedades físicas se curan, el dolor de cabeza desaparece. Pero, al mismo tiempo, los movimientos incómodos pueden dañar su salud. Por eso, antes de dar un masaje, especialmente a una persona joven, ármate con los conocimientos y la tecnología adecuada.
Instrucciones
Paso 1
Si el objeto de sus manipulaciones de masaje es la espalda valiente de hombros anchos de un joven, entonces primero caliéntela. Extienda un gel, loción o crema con un agradable aroma por toda la espalda. Esto ayudará a relajar los músculos tensos, y el aroma encantador puede brindarle a un hombre incomparables minutos de placer.
Paso 2
Tan pronto como la parte posterior de la crema esté seca, toque con los dedos la región inferior de la espalda, donde se encuentra el coxis. Y desde aquí, suba lentamente por la espalda hasta el cuello, presionando los puntos a los lados izquierdo y derecho de la columna con el dedo. El masaje de acupresión es increíblemente eficaz y puede aliviar el dolor.
Paso 3
Tan pronto como "haya llegado" a lo largo de la columna hasta el cuello, deténgase. Ahora su campo de actividad es la parte posterior de la cabeza, el cuello y el antebrazo. Enjuague bien estas áreas con ambas manos. En este momento, aumentará la circulación sanguínea, el edema disminuirá, como si se hubiera caído una carga extra de los hombros, y los músculos comenzarán a contraerse, lo que significa que crecerán, lo cual es extremadamente beneficioso para la salud.
Paso 4
Varíe los movimientos de sus manos. No se limite a presionar la piel, pellizcar y amasar los músculos. Hágale cosquillas a los costados del joven, y si usted es dueño de caléndulas largas, entonces levemente (¡atención, levemente!) Raspe con ellas toda la zona de la espalda. Intente experimentar con movimientos de masaje. Digamos que una mano aprieta el cuello, mientras que la otra aprieta la columna sacra en este momento. Deja que sea un misterio para tu novio qué movimiento de tus manos seguirá en el próximo momento.
