Cómo Lidiar Con El Abuso Familiar

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Cómo Lidiar Con El Abuso Familiar
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Video: Cómo Lidiar Con El Abuso Familiar

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Video: Como sanar la Violencia Familiar 2024, Mayo
Anonim

La armonía familiar se basa en la comprensión y el respeto mutuos. ¿Qué se debe hacer si uno de los cónyuges se hunde en los insultos?

Cómo lidiar con el abuso familiar
Cómo lidiar con el abuso familiar

Instrucciones

Paso 1

Lo principal es no responder con un insulto a un insulto. La agresión de represalia solo inflamará el escándalo. Además, en un ataque de ira, puede decir demasiado, de lo que se arrepentirá más tarde, y la otra mitad recordará la ofensa durante mucho tiempo. No te entusiasmes, declara que hablar en este tono no es para ti y solo te comunicarás en un ambiente tranquilo.

Paso 2

No tolere esto, tal tratamiento se convierte rápidamente en un hábito y se convierte en la norma. Elija un momento en el que su cónyuge esté de buen humor y trate de hablar. Descubra el motivo de esta agresión. Exígete respeto y un trato adecuado para ti.

Paso 3

Trate de mostrar más atención y afecto. La falta de calidez en una relación puede afectar a una persona haciéndola grosera.

Paso 4

Preste atención cuando se produzcan estallidos de agresión. Si tu otra mitad comienza a perder los estribos en el proceso de comunicación, cuando prohíbes algo, o criticas, saca conclusiones. Quizás esto sea una falta de espacio libre u ofenda personalmente a su ser querido. Así se expresa la protesta. Si surgen arrebatos de ira de la nada, esto indica problemas más profundos, fatiga moral, estrés. No será superfluo contactar a un especialista.

Paso 5

Si en la infancia su otra mitad vio a los padres insultarse entre sí, entonces así es como se manifiesta el negativo absorbido. Hable con su cónyuge, esto no puede ser la norma para su familia, su hijo común no debería ver ni sentirse así.

Paso 6

No puedes tolerar una agresión de tu parte. Sucede cuando no puedes gritarle a una persona, después de una bofetada sonora en la cara, vuelve en sí. No olvides que en un ataque de ira puedes retroceder y un escándalo puede convertirse en una pelea.

Paso 7

No te dejes desequilibrar, responde con calma a todos los ataques. Puede estar de acuerdo en broma con los insultos y al mismo tiempo mostrar su buena actitud hacia su cónyuge. Simplemente puede salir de la habitación, desde el apartamento, refiriéndose a algunos asuntos urgentes urgentes.

Paso 8

Si una persona no quiere hacer contacto y, de hecho, no ve un problema en esto, considerando que dicha comunicación es la norma, piense detenidamente si puede vivir con esa persona. La familia está formada por dos personas iguales entre sí, las relaciones familiares se basan en el cuidado mutuo, el amor y el respeto.

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