El ejercicio regular, una dieta sana y nutritiva que contenga la cantidad necesaria de minerales y vitaminas y un tiempo adecuado para dormir ayudarán a su hijo a desarrollarse y mantener un crecimiento normal. Pero también hay que recordar que el crecimiento del bebé está casi programado genéticamente en gran medida. Aún así, también podemos ayudar al niño a crecer.
Instrucciones
Paso 1
Primero, su pequeño necesita ejercicio regular y adecuado. La actividad física del niño es decisiva para mejorar el metabolismo en el cuerpo y, como resultado, un crecimiento más rápido. Es mejor que crezcan aquellos niños que pasan suficiente tiempo al aire libre, juegan, practican deportes.
Paso 2
Alimente la dieta de su hijo con verduras y frutas frescas. Su carencia suele afectar en gran medida el crecimiento del niño. En los adultos, existe una buena oportunidad para corregir el crecimiento del bebé mediante la introducción de vitaminas para el crecimiento del jardín en su dieta. Gracias a ellos, la altura del niño puede aumentar varios centímetros. Los científicos han demostrado que las frutas y verduras de color naranja son las más beneficiosas para el crecimiento de un bebé. Por lo tanto, agregue calabaza, zanahorias, nabos, naranjas y otras verduras y frutas a la dieta de su hijo con más frecuencia.
Paso 3
Un sueño sano y adecuado es muy importante para el rápido y correcto crecimiento del niño. Después de todo, es en un sueño que se producen la mayoría de las hormonas del crecimiento. La violación de la producción de tales hormonas puede ocurrir si el bebé no duerme lo suficiente, se acuesta tarde o duerme inquieto. Para acelerar el crecimiento del niño, enséñele a acostarse a tiempo y a observar la rutina diaria.
Paso 4
Para el crecimiento del niño, el estado de ánimo psicológico que está presente en la familia y en las relaciones de los padres no es menos importante. Para algunas familias en la sociedad moderna, es aplicable un concepto como baja estatura. Esto no se debe solo a una mala nutrición. El niño siente una actitud paternal hacia él, la inutilidad de la falta de sinceridad, y esto puede ralentizar el crecimiento del bebé. Por tanto, lo más importante es el sincero amor de los padres.
Paso 5
Y, por último, si todos estos fondos no ayudan, muéstrele al niño al médico de manera oportuna. Si un niño tiene baja estatura congénita, además de todos los factores anteriores, necesita el tratamiento de un endocrinólogo competente.
