Los celos son un sentimiento que puede sacudir y destruir incluso las amistades más fuertes. Como regla general, no surge espontáneamente, sino cuando los amigos dan motivos de celos, muestran atención a otra persona, muestran simpatía por él.
Instrucciones
Paso 1
Trate de no pensar en cómo su amigo está pasando el tiempo con alguien. Búscate una actividad interesante que te traerá emociones positivas, te permitirá distraerte de los pensamientos negativos. Comuníquese más con sus amigos, conocidos, colegas, trate de encontrar al menos un reemplazo temporal para su amistad.
Paso 2
Haz una lista de los aspectos positivos y negativos de tu amistad. Evalúe si trae más emociones positivas que negativas. Quizás estás haciendo que la relación con tu amiga sea demasiado seria, exigiendo más atención de ella de la que ella puede darte. Decide por ti mismo si realmente es la persona en la que estás dispuesto a confiar.
Paso 3
Intenta conectarte con aquellos por los que estás celoso de tu amigo. Si se trata de otro amigo o de un grupo de amigos, quizás disfrutes comunicándote con todos juntos, y entonces habrá menos motivos para los celos, porque el amigo pasará tiempo contigo y con tus amigos al mismo tiempo. Si el sentimiento de celos no te deja en compañía, trata de no cruzarte con tu amiga en esos momentos en los que pasa tiempo con un novio o amigos. Cuanto menos se vean en tales circunstancias, menos celos serán.
Paso 4
Ponte en el lugar de tu amiga y mira la situación desde su lado. Quizás sus celos la frustran y le impiden entablar una buena relación con un joven o un esposo. Recuerde que todos tienen derecho a la privacidad, una privacidad que no debe interferir si no se lo piden.
Paso 5
Evalúe cómo se desarrollará su relación en el futuro. Puede que tengas que cambiar tu lugar de residencia, estudio o trabajo, y la separación de tu amigo será inevitable. En un nuevo entorno, es más probable que hagas nuevos amigos y recuerdes que los celos fueron inútiles, te quitaron la energía y, al final, no llevaron a nada.
