Ocurre que la relación entre dos personas, que parecía despejada, termina de repente. No importa por qué, puede haber muchas razones, desde obstáculos puramente subjetivos hasta objetivos insuperables. Sucede. Simplemente nos enfrentamos al hecho de que lo que era hermoso se ha ido irrevocablemente y nunca volverá, y solo tenemos que dejar ir al ser querido para que ambos se sientan mejor.
Es necesario
- - paciencia
- - sedante
- - trabajo / pasatiempo
Instrucciones
Paso 1
Recuerda todos esos momentos que los acercaron más. Es necesario destinar una velada en la que estarás absolutamente solo, para que nadie te moleste. Dedícale a escribir una carta que nunca enviarás. Describe en él todos los buenos momentos que fueron, y luego quema esta carta.
Paso 2
Piensa en lo que, de hecho, será mucho mejor y más fácil para ambos. Es solo que alguien tiene que dar el primer paso para facilitarle las cosas a otro. Corta todo contacto con tu ser querido y no permitas que exista ninguna conexión. Al principio será dolorosamente amargo, pero luego solo mejorará, lo más difícil son los primeros meses.
Paso 3
En caso de que los dos pasos anteriores no le hayan ayudado, busque en su memoria. Seguramente encontrará muchas cosas desagradables asociadas con esta persona. Úsalos para cultivar el odio hacia él. Olvida todo menos esto, deja solo el odio y la agresión. Piense en el dolor y el dolor que le causó. Hazlo culpable, entiende, al final, que ahora solo te duele a ti. Esto debería enorgullecerle de facilitarle este período.
Paso 4
Tómate todo tu tiempo libre que tengas en actividades constructivas. Estudie el idioma y haga el trabajo con doble empeño, inscríbase en cursos, haga lo que le facilite el día. Por la noche, recurra a la ayuda de sedantes y pastillas para dormir; el momento más difícil del día para usted será la tarde y la noche.
Paso 5
Tómate unas pequeñas vacaciones y ve a donde siempre quisiste, pero por alguna razón no tuviste suficiente tiempo. Dedique este tiempo a usted mismo, completa y completamente, asegúrese de que ni una sola gota de negatividad pueda filtrarse a través de su deseo de vivir libre y feliz. Deje que las palabras "felicidad" y "libertad" se conviertan en su credo para este período.
Paso 6
Si todos los casos anteriores han fallado y fallado, comuníquese con un psicoanalista calificado. Recuerde que esta es la única persona que puede ayudarlo, por lo que no necesita ser demasiado reservado. Cuanta más información le brinde, más ayuda completa, solo ayuda, no solo apoyo, puede contar con ella.
