El regalo tan esperado: patines, finalmente en manos de su hijo. Él te da las gracias y con ojos brillantes te invita a montar hasta el parque más cercano. Ya no hay forma de posponer el esquí. Debe enseñarle a su hijo algunas reglas simples para montar a caballo. Ayudarán a que este entretenimiento sea divertido y seguro.
Es necesario
- - patines;
- - un juego completo de protección.
Instrucciones
Paso 1
Primero, enséñele a su hijo a caer correctamente. "Correcto" es una caída hacia adelante cuando el niño puede protegerse la cabeza y el pecho con las manos. Asegúrese de que use un conjunto completo de protección, incluidos guantes para las manos y rodilleras, cada vez que patine. La mayoría de las lesiones de los patinadores principiantes ocurren específicamente en las manos y las rodillas.
Paso 2
Enséñele a su hijo a pararse correctamente sobre los rodillos. Para hacer esto, haga sus primeros entrenamientos en el césped. Deje que se pare derecho, conecte los talones, extienda los calcetines a los lados. Debe doblar un poco las rodillas y los codos y realizar movimientos de empuje con las piernas.
Paso 3
Aprenda a evitar obstáculos. Para hacer esto, puede tomar varios artículos de la casa. Juguetes, pelotas, cubos de colores, etc. harán, en general, todo lo que se notará en la pista. Colóquelos en la misma línea a una distancia de al menos un metro entre sí. Primero, enséñele a su hijo cómo hacerlo correctamente conduciendo entre obstáculos por su cuenta.
Paso 4
Invite a una montaña rusa a trabajar con su hijo. Puede encontrarlo en sitios y foros especializados o en el rollerdrome. Preste atención a que el instructor no sea demasiado estricto con su hijo y no desaliente el deseo de montar en bicicleta. Debería convertirse en un amable mentor para el niño, no en un supervisor estricto. Asiste tú mismo a las primeras sesiones para hacerte una idea de la profesionalidad del instructor.
Paso 5
Elija una superficie confiable para montar. Lo ideal sería un asfalto liso en un parque de la ciudad, un terraplén, pistas de esquí especializadas, un estadio, etc. Evite la arena y los charcos en su camino. Esto es especialmente cierto para viajar con un niño. Explíquele que las superficies irregulares no son adecuadas para montar. Sin su ayuda, él podrá entender esto solo a través de prueba y error, es decir, probable que haya caído sobre una superficie seleccionada incorrectamente.
Paso 6
Asegúrese de que el niño mantenga el cuerpo ligeramente inclinado hacia adelante mientras rueda. Al mismo tiempo, las rodillas deben estar dobladas, una pierna delante de la otra unos centímetros. Empiece a aprender a patinar en un lugar desierto para que el joven patinador no golpee accidentalmente a alguien en su camino o que otro patinador se tropiece con él.
Paso 7
No regañe a su hijo si no tiene éxito la primera vez. No debes exigirle resultados después de dos o tres entrenamientos. Trate de organizar el proceso de aprendizaje como un juego: organice recuperaciones, mini competiciones (de una tienda a otra). Imagina. Cautive a su hijo con el proceso mismo de montar a caballo.
