No en vano los médicos se preparan: "besa a tus seres queridos con más frecuencia". Después de todo, obtienes mucho beneficio de los besos.
Los besos tienen muchos beneficios: ¡una sacudida psicológica, mejores relaciones y diez ventajas más!
1. Besar es un gran ejercicio para todos los músculos faciales. Por eso, 5 minutos de besos al día es un excelente remedio para las arrugas.
2. Besar ayuda a oxigenar el cerebro. Un beso aumenta la frecuencia cardíaca a 150 latidos por minuto y, por lo tanto, el corazón bombea casi un litro de sangre más y el cerebro recibe más oxígeno.
3. Besar mejora la inmunidad. Durante el beso, se intercambian bacterias. El sistema inmunológico humano comienza a luchar con "extraños"
bacterias, y por lo tanto se obtiene algo como "vacunación", y una persona es menos susceptible a enfermedades en el ambiente externo.
4. Besar mejora la salud dental. Besar estimula la producción de saliva, que contiene fósforo, calcio y sustancias antibacterianas. Esto significa que se reduce la posibilidad de desarrollo de caries. Además, un beso es un "masaje de encías", lo que significa que ayuda a combatir la enfermedad periodontal.
5. Kiss es un método para lidiar con el hipo. Dado que besar relaja el músculo del diafragma y usted se distrae, transfiera su atención a otro objeto y el hipo pasa.
6. Besos frecuentes: un corazón sano. Besar normaliza la presión arterial e incluso reduce los niveles de colesterol en sangre.
7. Besar es un rescate para las personas alérgicas. Los besos prolongados reducen el nivel de histamina en la sangre. Es decir, la histamina provoca el desarrollo de una reacción alérgica.
8. Pierde peso con besos. Durante un beso de 2 minutos, quema de 2 a 6 calorías, ya que el metabolismo en el cuerpo se acelera dos veces. Besa más y pierde peso.
9. Besar mejora las relaciones. Durante el beso, se produce la "hormona del apego", la oxitocina. Esto significa que cuanto más se besan, más cerca están el uno del otro y más emociones positivas experimentan en una relación.
10. Y por supuesto - los besos animan. Al besar, respiras con más frecuencia y más profundo, lo que significa que obtienes más oxígeno. Cuanto más oxígeno recibe el cuerpo, se producen más hormonas que mejoran el estado de ánimo.
