La natación infantil se ha vuelto muy popular en estos días. El niño crece fuerte y sano, y para los padres hay una gran razón para divertirse. Las futuras madres están llenas de determinación, disfrutan leyendo libros y viendo videos con bebés flotando. Sin embargo, cualquier empresa no está exenta de dificultades.
Con el nacimiento de un niño, surgen muchas dudas, especialmente si el niño es el primero. Es tan pequeño e indefenso que sus padres se atormentan con preguntas. ¿Dónde empezar? ¿Cómo hacer todo bien y no dañar al bebé? ¿Qué es lo más importante?
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PASO 1. Lo más importante. No consiste en absoluto en una serie de ejercicios debidamente seleccionados. Y no en la impecable limpieza de la bañera, aunque esto tampoco hay que olvidarlo. Tienes que empezar contigo mismo, con la actitud interior correcta. Antes de ir al baño con su bebé, debe ordenar sus pensamientos. Asegúrese de que su decisión sea correcta. Gana confianza en pensamientos, ojos y manos. El niño es muy sensible al mundo que lo rodea, su estado de ánimo depende directamente del estado del adulto. Su tarea es apoyar y calmar a su bebé con sus ojos, emociones y movimientos seguros.
- PASO 2. ¿Está de buen humor? ¿Estás seguro? Para que puedas empezar a estudiar. Antes de que sane la herida umbilical, es mejor bañar a su bebé en una tina pequeña y bien lavada. El niño se acostumbra a las nuevas condiciones, y su sonrisa y su toque suave harán que el proceso de baño sea agradable para él. Después de 1 mes, puede comenzar a bañarse en una tina grande. En Internet, hay una gran variedad de consejos y videos de entrenamiento sobre cómo enseñar a nadar a su bebé. Sin embargo, "es mejor ver una vez", ¿no es así? Por lo tanto, no debe ser tacaño e invitar a un entrenador calificado a su casa. Es conveniente grabar la lección en video y revisarla según sea necesario. Además, durante este período, es útil adaptar gradualmente al bebé a la temperatura de la piscina (30-32 grados). Por ejemplo, baje la temperatura del agua en un grado cada semana.
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PASO 3. A partir de los 2-3 meses, puede ir a nadar al aire libre, a la piscina. En este momento, el niño ya está familiarizado con los ejercicios básicos y también está acostumbrado a la temperatura del agua de aproximadamente 30 grados. El entrenamiento requiere mucha fuerza, por lo que es importante preparar adecuadamente al bebé. Para que las clases se desarrollen de buen humor, debe estar bien alimentado y dormido. Poco a poco, el bebé dominará ejercicios cada vez más complejos y deleitará a los padres con nuevas victorias.
Por tanto, la paciencia y una actitud positiva son los principales ingredientes para el éxito de la natación infantil. Convierta el proceso en un juego emocionante y divertido, y los resultados no tardarán en llegar.
