El pleno desarrollo y la salud de un niño está determinado por muchos factores: una rutina diaria debidamente organizada, una nutrición equilibrada, así como la actividad física y las emociones positivas. Un bebé recién nacido se ve privado de la capacidad de moverse de forma independiente. Por lo tanto, necesita un masaje que ayude a fortalecer los músculos y otros sistemas corporales.
Instrucciones
Paso 1
El masaje preventivo está indicado para casi todos los niños sanos, porque promueve el desarrollo integral del organismo. Los padres pueden realizar un masaje de este tipo por su cuenta o buscar la ayuda de un profesional. Es posible iniciar estos procedimientos para un bebé sano desde el mes y medio hasta los dos meses de edad, previa consulta con un pediatra.
Paso 2
El masaje está diseñado para ayudar con diversas enfermedades, que en las primeras etapas incluso se pueden prevenir con su ayuda. Por ejemplo, un resfriado común en un bebé provoca ansiedad entre los padres: no siempre se justifica recurrir a la medicación y el cuerpo frágil del bebé puede reaccionar de manera diferente a la medicación. Pero el masaje y la gimnasia para niños pueden prevenir tal enfermedad e incluso curarla, si dicho tratamiento se inicia de manera oportuna. Lo principal es no demorarse, consultar a un médico a tiempo para aclarar el diagnóstico y prescribir el tratamiento.
Paso 3
A menudo, los nuevos padres tienen preguntas: ¿con qué frecuencia se puede masajear a un niño y cuál debería ser la duración del procedimiento? Según los expertos, en ausencia de contraindicaciones, el masaje debe ser realizado por un niño en cursos, generalmente se realiza un curso cada 3 meses para los niños del primer y segundo año de vida. Si, de acuerdo con las indicaciones individuales, el médico prescribe un esquema más denso, la pausa entre los cursos debe ser de 1 mes. Se suele recomendar a los niños de dos años en adelante que realicen un curso de masaje preventivo cada seis meses.
Paso 4
La duración de una sesión es de 20 minutos a 40-45 minutos a medida que el niño se adapta a la carga. Algunos niños toleran bien la carga y lo hacen con placer, otros se cansan rápidamente y no deben verse obligados a realizar actividades a largo plazo. Poco a poco, el proceso se normalizará y podrán practicar durante más tiempo. Aquí debe guiarse por una regla: el masaje debe ser agradable para el niño, solo entonces él puede ser beneficioso. El curso de masaje suele constar de 10 sesiones. Sin embargo, esto no es un dogma: a menudo el resultado, como dicen los profesionales, se nota solo en 12-13 sesiones. El efecto será más significativo si combina masaje con gimnasia y endurecimiento.
Paso 5
El masaje es imprescindible para que un niño se desarrolle correctamente. Debe realizarse con regularidad, interrumpiendo para descansar, teniendo en cuenta las características individuales del bebé. El masaje promueve el desarrollo físico y psicológico armonioso del niño, mejora la vitalidad.
