La falta de apetito es perjudicial para la salud del niño y estropea el estado de ánimo de sus padres. El mayor desarrollo mental y físico del bebé depende de la calidad de la nutrición del bebé. Por lo tanto, por supuesto, debe inculcar su interés por la comida. El uso de cinco consejos prácticos probados por el tiempo puede ayudar a su hijo a mejorar su apetito y establecer hábitos alimenticios saludables.
1. El poder del reflejo. Debe intentar alimentar al bebé a ciertas horas para desarrollar un reflejo condicionado en él. Esto ayuda a aumentar la producción de jugos digestivos al inicio de la alimentación y una mejor digestión de los alimentos. En ese momento, el niño tendrá mucha hambre, por lo que habrá una reacción positiva a la comida.
2. Pasión por el proceso. Los platos brillantes y coloridos pueden desarrollar interés en el proceso de comer. La experiencia de las madres jóvenes muestra que con platos hermosos es mucho más fácil persuadir a un niño para que coma.
3. Solo tranquilidad. Es muy importante que el niño no esté agitado, cansado o irritado. De lo contrario, no podrá presumir de buen apetito. Por lo tanto, no puede interrumpir bruscamente los juegos u otras actividades del bebé e inmediatamente sentarlo a la mesa. Es necesario distraerlo de las clases y sintonizarlo con un estado de ánimo tranquilo entre 20 y 30 minutos antes de las comidas, por ejemplo, leyendo un libro.
4. Ritual de comer. La realización sistemática de las mismas acciones antes de las comidas crea un cierto estado de ánimo y promueve el apetito. Esto puede ser, por ejemplo, poner la mesa o alguna otra ayuda para preparar la cena.
5. ¡Sin bocadillos! Hornear, varios dulces, refrescos y té dulce entre comidas alivian la excitabilidad del centro alimenticio, disminuyendo el apetito.
