Para continuar amamantando por más tiempo, los médicos recomiendan que las madres alimenten a su bebé cuando lo soliciten, descansen lo suficiente, duerman bien y coman bien y con regularidad. Esto es en teoría. Pero en la práctica, las madres se cansan mucho, no duermen lo suficiente, comen apresuradamente y cuando tienen que hacerlo. Sí, podemos darle un pecho al bebé cuando lo solicite. Pero a menudo esto no es suficiente para una lactancia completa. La cantidad de leche materna comienza a disminuir y gradualmente desaparece por completo. Esto es exactamente lo que le pasó a mi novia y casi me pasa a mí.
A los 2, 5 meses, mi hijo se negó a amamantar y comencé a perder leche. Pero logré seguir amamantando e incluso aumentar la lactancia. Aquí está mi lista de reglas para una madre lactante.
Instrucciones
Paso 1
Exprima o amamante a su bebé con la mayor frecuencia posible. Ideal: cada 2 horas hasta recuperar la plena lactancia. Pude extraerme leche cada 3-4 horas. Y a menudo mi hijo en este momento exigía atención, era caprichoso y gritaba. Es cruel Cada uno decide por sí mismo: o el niño grita, pero se come la leche materna, o el niño está tranquilo, pero se come la mezcla.
Tenga en cuenta: si está amamantando, significa que debe extraer la leche restante después de amamantar. Mientras se extrae, masajee constantemente sus senos para extraer hasta la última gota.
Paso 2
Fórmula de la Vía Láctea para madres lactantes. Este es el único remedio de farmacia en el que se observó el efecto. Debe beberlo 4 veces al día 20-30 minutos antes de la extracción / alimentación. La mezcla es bastante cara: una lata de 400 gramos cuesta 420 rublos y dura 2 semanas. Las instrucciones dicen que el producto debe tomarse antes de que se restablezca la lactancia completa. No es verdad. Tendrá que beber durante la lactancia, de lo contrario la leche volverá a disminuir. Y también esta mezcla tiene un sabor muy desagradable.
Otros productos farmacéuticos (tabletas de Lactogon, gránulos de Mlekoin, tés de lactancia de varios fabricantes) no me ayudaron.
Paso 3
Te de gengibre. Si lee sobre el jengibre en Internet, puede descubrir que esta planta es casi una panacea para todas las enfermedades. En nuestra familia, el té de jengibre se bebe habitualmente como prevención y tratamiento de los resfriados. Así descubrí las propiedades lactogónicas del jengibre. El té de jengibre es muy fácil de hacer: lave una pequeña raíz de jengibre, límpiela, muélala en papilla con una licuadora (o tres en un rallador) y prepare 0,5 litros de agua hirviendo. Insistimos durante 15-20 minutos. Bebemos puro o diluido con agua caliente.
El sabor del té de jengibre es fuerte, muy rico y picante. Para facilitar el consumo de té, puede agregar miel.
