El vendaje prenatal es un atributo necesario de una mujer en una posición. El abdomen que crece todos los meses necesita apoyo y fijación, que puede ser proporcionada por un vendaje usado y ajustado adecuadamente. Además, reducirá la carga en la columna, evitará la caída prematura de la cabeza del bebé y reducirá el riesgo de estrías en el abdomen de la mujer. Sin embargo, una mujer embarazada debe consultar con su médico y seleccionar con él el modelo exacto de corsé prenatal que será más óptimo para ella y su bebé.
Es necesario
espejo, sofá (cama) o silla
Instrucciones
Paso 1
Es mejor usar el aparato ortopédico prenatal desde una posición supina con las caderas ligeramente levantadas. En esta posición, los músculos de la cavidad abdominal se relajan y la probabilidad de una correcta fijación del abdomen aumenta varias veces. Además, acostado boca arriba, es bastante fácil sentir el hueso púbico; el vendaje debe sujetarlo.
Paso 2
Después de colocarse el vendaje, debe verificar si está colocado correctamente. No debe haber sensación de opresión en el abdomen, molestias. El aparato ortopédico prenatal debe pasar estrictamente debajo del abdomen, descansar sobre las caderas, presionar el hueso púbico hacia adelante y ajustarse cómodamente contra la parte inferior de la espalda.
Paso 3
Asegúrese de sentirse cómodo haciendo ciertos movimientos con el vendaje puesto. Camine en él por un tiempo, 5-10 minutos. Si no aparecen sensaciones desagradables, podemos suponer que el vendaje está vestido correctamente.
Paso 4
Intente usar un vendaje mientras está de pie frente a un espejo. Puede que le resulte más conveniente arreglarlo.
