Para ponerse el vendaje, primero acuéstese en la cama y relájese, y luego póngase manos a la obra. Asegúrese de estar cómodo y cómodo. El vendaje no debe presionar ni causar molestias.
Es necesario
almohada
Instrucciones
Paso 1
Para colocarse correctamente el vendaje de maternidad, primero debe acostarse. También es recomendable levantar las caderas colocando un rodillo o una pequeña almohada debajo de ellas. Primero, te ayudará a relajarte y liberar la tensión de tus abdominales y músculos de la espalda. En segundo lugar, el feto puede moverse a la parte superior de su abdomen, lo que aliviará algo de la presión en la zona lumbar y reducirá la presión del útero sobre la vejiga. El feto tardará un tiempo en adoptar la posición correcta. Por lo tanto, deberá acostarse durante 5 o 10 minutos. Relájese y respire profundamente para que tanto usted como el feto se sientan cómodos y cómodos. Si se coloca el aparato ortopédico en posición vertical y apresuradamente, la presión sobre el útero no se distribuirá correctamente. Además, el cinturón puede transmitir vasos sanguíneos, lo que interrumpirá la circulación del útero y la placenta y aumentará el riesgo de hipoxia fetal.
Paso 2
Cuando el feto esté en una posición cómoda, puede comenzar a colocarle el vendaje. La opción más conveniente es un cinturón de vendaje, pero también puede usar pantalones de vendaje especiales. Coloque la parte más ancha de la pretina debajo de la espalda baja, estírela. Ahora dibuja la parte estrecha debajo de tu vientre. Abrocha el vendaje. Si está usando calzoncillos de vendaje, levante suavemente las piernas doblando las rodillas y luego levante las caderas y los glúteos. Corrija todo y asegúrese de estar cómodo. El vendaje debe ajustarse bastante al cuerpo, pero al mismo tiempo no debe presionar. La parte ancha se encuentra en la zona lumbar y la parte estrecha se ubica debajo del abdomen al nivel del hueso púbico.
Paso 3
El vendaje está puesto, ahora puede levantarse de la cama. Pero debes hacerlo bien. Evite sacudidas o movimientos bruscos. Primero, gire lenta y cuidadosamente sobre su costado. Luego comience a bajar las piernas de la cama y luego levante suavemente el torso y párese en el piso. Asegúrese de que la abrazadera esté colocada correctamente. Camine, siéntese, cambie de posición. Debes estar cómodo y cómodo. También intente colocar uno o dos dedos entre su cinturón y su cuerpo. Si entran, pero no queda más espacio libre, hiciste todo bien. Si se siente incómodo, recuéstese de nuevo, quítese el aparato ortopédico y vuelva a ponérselo.
Paso 4
También es necesario quitar el vendaje correctamente. Acuéstese, desabroche el cinturón, quítelo y acuéstese un rato. El feto tomará una posición cómoda y se moverá hacia la parte inferior de su abdomen. Luego, gire sobre su costado, baje los pies al piso y levántese suavemente. Si el vendaje se retira en posición vertical, el aumento de la tensión en el útero puede provocar hipertonicidad.
