Un niño sano desde el nacimiento puede dormir toda la noche sin despertarse para alimentarse. Se puede encontrar una declaración similar en cada segundo libro con recomendaciones para el cuidado infantil. Pero los niños no leen libros, por lo que un refrigerio ligero a las tres de la mañana no les parece una tragedia. Sin embargo, los padres exhaustos están lejos de estar encantados con esos desayunos nocturnos.
Instrucciones
Paso 1
Es una tontería exigirle a un recién nacido que espere hasta la mañana para la próxima toma, pero un niño de dos años que a veces se despierta más de una vez para refrescarse con kéfir, galletas, una manzana o algo aún más serio, no rompe. sólo su rutina diaria, pero también se convierte en una prueba seria para los padres. Un niño que está lleno por la noche come mal durante el día, rechaza almuerzos y cenas, se acuesta con hambre. Los padres desesperados buscan sin éxito una salida al círculo vicioso.
Paso 2
Una alimentación tan irregular también daña los dientes de los niños. Es poco probable que alguien se moleste en cepillarse los dientes por la noche, y una botella de kéfir puede incluso convertirse en un camino directo a la caries.
Obviamente, comer de noche no tiene ningún beneficio. Pero los intentos de los padres de destetar al niño de comer por la noche suelen coronarse con una protesta violenta del bebé. En una situación tan difícil, vale la pena mostrar cierta firmeza de carácter y racionalizar la dieta de los niños.
Paso 3
Reserve comidas programadas a lo largo del día. Trate de dar todas las golosinas durante el día. Si el niño bebe kéfir dulce por la noche, deje de endulzarlo. Pero la porción de la mañana o la noche se puede endulzar. Alimente a su hijo con una cena nutritiva, como papilla de leche, por la noche. Para un refrigerio durante la noche, prepare alimentos que puedan satisfacer su hambre, pero que no sean un placer. Pan o crutones en lugar de galletas, kéfir regular en lugar de yogur dulce, agua es obligatorio. Cuando un niño se despierte y le pida comida, ofrézcale alimentos preparados previamente. Si el niño tiene mucha hambre, comerá de todo, y si simplemente se entrega al hábito, exigirá la delicadeza habitual.
Paso 4
Mantente firme. Ofrézcale agua a su hijo. Trate de aguantar al menos una hora. Recuerde, es mejor sacrificar un par de noches ahora que permanecer despierto durante los próximos meses y años. Si el niño persiste obstinadamente, dele la comida habitual, pero no en su totalidad. Reduzca la ración regular en aproximadamente un tercio. Continúe ofreciéndole comidas equilibradas a la misma hora durante el día, pero repita el mismo escenario por la noche, acercando la hora de la comida nocturna cada vez más a la mañana, reduciendo las porciones una y otra vez.
Paso 5
Poco a poco, el estómago del niño se destetará por el hecho de que tiene que trabajar con todas sus fuerzas durante la noche y dejará de despertar al niño. Su sueño se volverá largo y tranquilo, y usted podrá dormir sin despertarse a alimentaciones innecesarias, en general.
