A los niños temperamentales e hiperactivos les resulta difícil hacer un determinado trabajo durante mucho tiempo y permanecer en un solo lugar. Es por esta característica que hacen bromas con mucha más frecuencia. Para dirigir la energía de un niño así en la dirección correcta, puede enviarlo a la sección de deportes, donde la movilidad solo lo ayudará a lograr el éxito.
Instrucciones
Paso 1
A partir de los 7-8 años, se le puede dar a un niño que se dedique a cualquier tipo de artes marciales: karate, judo, wushu o lucha libre. Esto contribuirá al desarrollo de los músculos y la coordinación de movimientos, le enseñará a agruparse adecuadamente al caer. Además, el niño comprenderá cómo usar correctamente el poder del oponente contra él. Si tiene miedo de posibles golpes fuertes en el cuerpo y la cabeza, lo mejor es llevarlo a la sección de lucha libre. Pero el boxeo debe administrarse a una edad mayor, entre los 13 y los 14 años.
Paso 2
La sección de baloncesto infantil también es adecuada para niños activos. Además, el niño no tiene por qué ser alto, aunque esto le ayudará a la hora de lanzar la espada. Los niños pequeños suelen moverse por la pista mucho más rápido, lo que también es una ventaja en este deporte. Al seleccionar bebés, el entrenador presta atención no solo a la altura, sino también a la longitud de los brazos, el tamaño de las piernas y también tiene en cuenta el deseo del niño. El baloncesto desarrolla todos los grupos musculares, ayuda a estirar la columna vertebral y a la formación de una postura correcta. Este deporte también desarrolla la vista, la destreza y la coordinación, y tiene un efecto beneficioso sobre las habilidades analíticas.
Paso 3
Desde el 1er grado, los niños activos pueden ser enviados a lecciones de tenis, lo que desarrolla la reacción, la velocidad, la capacidad de salto, mejora la visión y el trabajo del sistema cardiovascular. Este deporte también le enseñará al niño estrategias y tácticas, sin las cuales es muy difícil vencer a un oponente digno. El tenis se considera el tipo de deporte activo menos traumático, pero todavía se producen esguinces y dislocaciones. Además, mientras juega al tenis, el niño deberá exponerse a un esfuerzo físico prolongado.
Paso 4
El hockey también es adecuado para niños móviles. Endurece perfectamente el cuerpo, tiene un efecto beneficioso sobre el aparato vestibular, desarrolla un sentido de orientación en el espacio y el equilibrio. También te enseña a tomar decisiones rápidamente e interactuar en equipo. Este deporte es bastante traumático, además, para un éxito serio en el hockey, un niño debe patinar desde los 3-4 años.
Paso 5
Además de esto, el niño puede ser enviado a la sección de fútbol y voleibol, donde también aprenderá a interactuar con otros niños y tomar decisiones rápidamente. Bueno, chicos de físico frágil, en gimnasia.
Paso 6
Para las chicas ágiles, el patinaje artístico o la gimnasia rítmica será el mejor deporte. Desarrollarán plasticidad y gracia, contribuirán a la formación de una postura correcta. Sin embargo, para un éxito serio, su hijo tendrá que hacer mucho, experimentar un esfuerzo físico serio y controlar su peso constantemente. También puede enviar a la niña a un baile de salón, lo que ayuda al desarrollo de todos los grupos musculares, contribuye a la formación de una figura hermosa y confianza en sí misma.
