Los celos pueden surgir en cualquier etapa de un romance, incluso en una relación sólida y duradera. Este sentimiento atormenta no solo a la persona celosa, sino también al objeto de los celos, por lo que es mejor encontrar la manera de deshacerse de él.
Instrucciones
Paso 1
No seas agresivo y no atormentes a tu esposa con sospechas infundadas. No hagas escándalos por volver tarde a casa, no revises tu teléfono por mensajes románticos, esto solo agravará tu situación. La mayoría de las veces, los celos no tienen base, pero bajo su presión, una mujer puede ir a buscar consuelo a otro hombre.
Paso 2
Sea considerado y cariñoso con ella. Si una mujer no recibe la atención y el amor necesarios de su cónyuge, existe la posibilidad de traición. Una chica que es feliz con una relación rara vez tiene una aventura al margen.
Paso 3
Desarrolle su propia autoestima. A menudo, los celos aparecen no por problemas reales, sino por los complejos y la inseguridad del celoso. Conócete a ti mismo, corrige defectos, eleva tu autoestima y sé mejor de lo que eras antes. Cuando te amas a ti mismo, tus sospechas desaparecerán.
Paso 4
Tómate un descanso de tus preocupaciones, haz lo que amas y trata de no pensar en tus celos. Las emociones negativas estropean el estado de ánimo, empeoran el estado de salud, pero no dan nada positivo. Después de un agradable pasatiempo, de buen humor, podrá ver la situación con ojos completamente diferentes.
Paso 5
Eche un vistazo sobrio a la situación sin intentar inventar signos inexistentes. No intente enfatizar las actividades diarias del cónyuge: ella se retrasa debido a la cita, está pintada de manera muy desafiante para su amante y está muy feliz por el romance en el costado.
Paso 6
Pasen más tiempo juntos. Reúnase con su cónyuge después del trabajo, pasen los fines de semana juntos, únase a su círculo de amigos. Pero no seas demasiado entrometido para que ella no quiera tomarse un descanso de ti.
Paso 7
Habla con tu esposa sobre los pensamientos y sentimientos que te molestan, es posible que ni siquiera sepa tus sentimientos. La conversación debe tener lugar en un ambiente tranquilo y sin la presentación de acusaciones. Una simple conversación puede explicar momentos antes incomprensibles, ayudar a entenderse y hacerlos aún más cercanos.
