Algunas madres tratan muy de cerca de controlar la nutrición de sus bebés. Sí, y los pediatras aconsejan alimentar al niño de acuerdo con las reglas para prevenir la aparición de problemas de salud en el futuro. Un producto como el queso es muy útil, pero pocos saben si se puede dar a un niño y a qué edad.
Instrucciones
Paso 1
El queso contiene una gran cantidad de calcio, que es necesario para la fortaleza de huesos, uñas, cabello y dientes. Además, este producto contiene mucha proteína, lo que significa que es una fuente de aminoácidos necesarios para el funcionamiento beneficioso del organismo. Los nutricionistas dicen que el queso contiene más aminoácidos que la carne y se absorbe mucho mejor. La vitamina A, que está contenida en este producto, tiene un efecto beneficioso sobre la visión, y las vitaminas B mejoran los procesos metabólicos y ayudan a fortalecer las paredes de los vasos sanguíneos.
Paso 2
Sin embargo, a pesar de los beneficios del queso, la proteína que contiene ejerce una gran presión sobre los riñones del bebé y el cuerpo del niño absorbe mal las grasas y las sales. Por lo tanto, introduzca este producto en la dieta del niño solo a partir de los 11-12 meses. A esta edad, el tracto digestivo del bebé ya está más fortalecido y es capaz de procesar muchos productos. Esto se debe a que la permeabilidad de la mucosa intestinal disminuye y comienzan a producirse componentes que mejoran la digestión de dichos alimentos.
Paso 3
Comience a dar queso con cuidado, no más de 5 gramos por día. La tarifa semanal no debe superar los 25 gramos. Lo mejor es introducir quesos duros en la dieta. Córtelo en rodajas finas y frótelo con un rallador fino.
Paso 4
Aborde la elección del queso de manera muy responsable, no compre un producto barato, puede ser de mala calidad y, en consecuencia, existe el riesgo de reacciones alérgicas en el bebé.
Paso 5
Dar preferencia a los quesos cremosos bajos en grasa y poco salados sin aditivos ni especias. Nunca le dé a su hijo queso mohoso. Para los niños pequeños, este producto está categóricamente contraindicado.
Paso 6
Asuma una gran responsabilidad por la nutrición del bebé y así no enfrentará reacciones alérgicas repentinas o problemas con el tracto gastrointestinal.
