Algunos niños duermen muy mal: el proceso de conciliación del sueño es largo y la calidad del sueño es mala. El uso de la mayoría de los sedantes de origen sintético está contraindicado, pero nadie ha cancelado el tratamiento a base de hierbas y otras formas de mejorar el sueño. Pero si el niño tiene una alergia, es mejor consultar con un especialista y luego continuar con los procedimientos.
Instrucciones
Paso 1
Con mayor frecuencia, los problemas de sueño aparecen en aquellos niños que no tienen una rutina diaria. Trate de permanecer despierto y dormido. Para estabilizar el sueño de esta manera, acueste a su bebé al mismo tiempo. Después de un corto período de tiempo, el sueño debería volver a la normalidad y su calidad debería mejorar un poco.
Paso 2
Si esto no ayuda, observe al niño y observe en qué circunstancias se duerme más mal. Algunos niños, después de un exceso de trabajo severo, no pueden dormir. No juegue juegos activos con su bebé por la noche. Si este método le ayudó, siga esta sencilla regla y todo irá bien.
Paso 3
Se venden productos especiales de baño para bebés, que contienen aceites esenciales con efecto calmante. Bañe a su bebé con agua tibia antes de acostarse con un gel de ducha especial y un baño de burbujas. El sueño vuelve a la normalidad en 7 a 10 días con el uso regular de estos fondos.
Paso 4
Si el sueño no se normaliza con los remedios básicos, dele a su hijo sedantes a base de hierbas. La raíz de valeriana y la agripalma son adecuadas, puede comprar jarabes preparados en farmacias. Pero aún así, no puede darle al bebé tales medicamentos sin consultar a un pediatra. Si el médico le dio las instrucciones adecuadas, no espere un resultado significativo el mismo día, las hierbas tardan mucho en actuar. Después de 15-20 días, observe al niño, si no hay mejoría, este debe alertar.
Paso 5
Cuando todo lo demás falla, consulte a un psiquiatra. Esto no debería asustarte, muchos bebés nacen con ligeras desviaciones en el funcionamiento del sistema nervioso. Los problemas a menudo surgen debido a la mala ecología, nutrición y estilo de vida de los padres. Después del diagnóstico y las pruebas, a su bebé se le recetarán medicamentos que corregirán el sueño. Si a un niño se le prescribe un curso de tratamiento, esto no significa que no esté bien o que tenga discapacidades mentales, solo tiene un mal funcionamiento en el sistema nervioso. En un futuro próximo, el sueño del bebé volverá a la normalidad.
