El fútbol se considera el deporte principal en casi todos los países. La cantidad mínima de equipamiento necesario (portería y balón) lo pone al alcance de todos. Y no es necesario inscribirse en secciones especiales. Puede jugar directamente en su jardín e incluso en casa, a partir de una edad muy temprana.
Es necesario
- - bola;
- - dos botellas de plástico;
- - Peluches.
Instrucciones
Paso 1
La ventaja del fútbol es el hecho de que no hay obstáculos para este deporte, ni siquiera la estatura pequeña se convertirá en un obstáculo (por ejemplo, como en el baloncesto y el voleibol). Empiece a enseñarle a su hijo a jugar al fútbol, a partir del año y medio, cuando el niño aprenda a correr bien y con confianza, sin caerse después de cada dos o tres pasos.
Paso 2
Compra, cose a medida o haz tu propio equipo de protección: coderas o rodilleras. Esto protegerá a su bebé de los hematomas recibidos durante numerosas caídas.
Paso 3
Bombea la pelota. Debe ser firme, ni demasiado duro ni demasiado blando. Utilice pelotas de diferentes pesos para sus entrenamientos. Realice la mayor parte de su actividad con la pelota colgando de una cuerda y sujeta a un palo. Esto ahorrará significativamente tiempo en la preparación: no tiene que correr constantemente detrás de la pelota, que su amado hijo o hija lanzó hasta ahora en el momento del próximo servicio.
Paso 4
Enséñele a su hijo cómo golpear una pelota estacionaria correctamente. Muestre cómo hacer esto desde un comienzo corriendo y desde un lugar. Muéstrele al niño el saque de la pelota del portero, sacándola de las asas con la rodilla y el pie. Empiece a aprender a driblear. Demuestre la técnica de caer sobre la colchoneta al intentar golpear la pelota con el pie mientras cae.
Paso 5
Presente el concepto de tiro libre. Intercambie roles: su hijo debe ser un defensor, luego un atacante. A la edad de un año y medio, jugar al fútbol con un adulto es muy útil: el niño adopta de inmediato todas las reglas. Además, incluso puedes jugar en casa colocando dos juguetes a los lados a modo de puerta.
Paso 6
Practica los elementos aprendidos. Después de uno o dos meses, comience a aprender otros nuevos. Muestre al bebé golpeando con la cabeza y el talón. Enséñele a golpear el objetivo con la pelota (para ello lleve una botella o un juguete de peluche).
